1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:54:26.68 ID:iWtN9kgFI

    おしえて

    2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:55:52.73 ID:xI9bNHaMP

    そこら辺の雑草を炒めて食べる

    4 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:56:26.66 ID:jqthpKT40

    ピーマン、たまねぎ、じゃがいも、豚肉を細切り
    塩コショウして蒸し焼き、締めにごま油と醤油で香り付け
    どんぶり飯の上にぶっかけて終わり

    13 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:02:47.36 ID:/x18LEUeI

    食パンの上にマヨネーズの土手を作って
    その中にといた卵1/2を落としてトースターで焼く

    110 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 06:31:09.08 ID:FbCCiEFu0

    >>13
    今さっき朝食として作ってきた
    うまかったけど土手決壊して大変な目にあった

    9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:58:32.26 ID:V8ifsTm6O

    ご飯に裂けるだったか溶けるだったかのチーズまぶしてレンジでチンして醤油かける

    10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:59:14.08 ID:DCh4+ymh0

    トマト、玉ねぎ、ひき肉炒めて、
    パスタにかけて、
    粉チーズかけてできあがり。

    12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:01:18.73 ID:m4zQm3/AO

    買ってきたパックご飯

    鶏肉
    人参
    ピーマン

    肉と人参を先に炒め
    人参が柔らかくなったら

    ピーマンをぶち込み

    ケチャップを大量投入

    大体炒め終わったら
    最後にパックご飯をぶち込み

    切るように炒める

    チキンライス完全

    15 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:04:19.00 ID:b2T7AeTf0

    とりあえずウェイパー

    横浜中華街 高級中華スープの素「味覇<ウェイパァー>」500g

    22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:10:25.70 ID:22Rb5DToP

    >>15だな
    これで毎日チャーハンでもいける

    17 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:06:01.04 ID:GZd2M/agO

    焼きうどん

    キャベツなど炒める
    同時に冷凍うどんをレンジで二分
    うどんを加えて混ぜながら醤油とオイスター大さじ1ずつ
    うまー

    18 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:06:13.69 ID:kntykVTH0

    ご飯に目玉焼きを乗せて黄身の部分にしょうゆをかける

    20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:08:09.82 ID:XWgYOPoL0

    牛豚の合い挽肉を、刻んだニラと混ぜて団子状にする

    沸騰した湯に落として1分くらい煮る

    ポン酢で食う(大根おろしあると最高)

    (゚д゚)ウマー

    21 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:09:35.99 ID:DCh4+ymh0

    >>20
    大根おろしで和風
    ラー油で中華
    になるな。

    25 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:12:05.16 ID:XWgYOPoL0

    >>21
    なるなる
    これだとひき肉のしゃぶしゃぶって感じだから、スープにしたい場合は
    湯に出汁をとって酒、醤油、塩、みりん、ショウガ、ニンニクで味付けつけすると(゚д゚)ウマー

    24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:11:29.24 ID:jpHekvCs0

    チキンラーメンかじる

    29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:16:02.87 ID:XWgYOPoL0

    鶏肉、ごぼう、好みのキノコを刻む

    醤油、酒、みりんを2:2:1の割合で混ぜ、それにチューブの生姜、ニンニクを入れる

    全部米と一緒にぶち込んで炊く

    (゚д゚)ウマー

    31 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:17:18.50 ID:KFpzHspAO

    きゅうりの輪切り+鰹節+醤油+味の素をボールの中にぶちこんで、
    適当に混ぜた物をご飯の上に載せて水を注ぐ。

    でおk

    32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:19:44.59 ID:kEPXNYnYQ

    白米の上に ネギ 目玉焼き 鰹節 置いてポン酢がけ

    33 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:20:14.17 ID:XWgYOPoL0

    豚バラ肉に食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす

    フライパンに油を落とし、焼く。片栗粉が油を吸うので、多めに油を入れても良い

    火が通ってカリカリになったら、塩とガーリックパウダーを振る

    (゚д゚)ウマー

    34 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:20:31.68 ID:bvPJzEIyO

    挽き肉炒めて味噌ぶっ込んでニラも和える
    それを丼飯にのっけてかっくらう

    36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:25:04.03 ID:WBxd9QW1O

    牛肉を焼肉のタレで焼いて刻んだキャベツと白ご飯の上に乗せる。豆板醤で辛味を付けると美味い

    37 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:25:13.93 ID:XWgYOPoL0

    海老、かまぼこ、ほうれん草、鳥の胸肉を切る

    昆布、ほんだし等で出汁を張り、煮る

    白飯にぶっかけて、焼き海苔とわさびを入れて食う

    (゚д゚)ウマー

    38 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:25:29.02 ID:4q2Kb/47O

    鶏挽き肉、玉ねぎ、大豆(枝豆オススメ)を炒めて、塩胡椒、カレーパウダーを投入
    ご飯にかけてウマー

    好みで小麦粉入れたりトマトピューレ入れたりすると良い。

    40 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:27:33.36 ID:AAfXCkoLO

    土鍋にもやし敷き詰める

    豚バラスライスをもやしの上に覆うように乗せる

    塩、ニンニク、鷹の爪を振りかけ、蓋をして蒸し煮にする

    ポン酢でいただく

    42 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:29:28.61 ID:qQRZQOtX0

    茶碗に炊いた米を盛る

    チーズなりケチャップなり、ニンニクチューブなりをぶちまける

    レンジにぶっこんで一分くらい

    できあがり

    43 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:31:48.80 ID:kPI5zllPO

    トマトの缶詰と鯖の缶詰を鍋に開けて煮る

    スパゲッティーにかけて食う

    45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:35:19.57 ID:WBxd9QW1O

    小栗アゴの味の素CMで紹介されてた豚肉と白菜の重ね鍋は結構美味かった。

    46 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:36:04.57 ID:XWgYOPoL0

    フライパンに油をしいて、刻んだニンニク、鷹の爪を加えて炒める

    香りが立ったら、ライスを投入して塩胡椒する

    皿に盛り、刻んだ小ネギをかける

    (゚д゚)ウマー

    49 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:44:51.48 ID:TkkkYfc00

    ごはんかけごはん最高

    52 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:47:22.08 ID:E1WEj44A0

    >>49
    あとは涙を堪えるだけだな

    55 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:50:52.03 ID:Sf7W0hA/O

    >>49
    ごはんはおかず!

    57 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:54:50.65 ID:P9olPVARQ

    >>49
    おかゆかけるとよりマイルド

    54 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:49:23.15 ID:ddXahVfSO

    豚肉をスーパーなどにある焼き肉のタレに1日つける。後日フライパンで軽く炒めれば美味い安い腹いっぱい。

    56 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 01:54:35.40 ID:TYPhlWw7O

    うどん茹でる

    茹で上がったらお湯捨てる

    献立いろいろつゆとしょうゆいれてかき混ぜる

    うまい

    好みで七味いれたり茹でる時に玉ねぎとか鶏肉入れてもうまい

    俺は鰹節の代わりに削り粉いれてるけどこれがかなり合う

    オススメ

    61 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 03:12:53.77 ID:lzzxROkqO

    大根を小さいサイコロのように切る

    炒める

    醤油と砂糖

    ご飯の上に乗せる

    七味かける

    大根丼超うめぇ

    62 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 03:14:39.60 ID:lzzxROkqO

    ニンジンを適当に千切り

    炒める

    醤油かける

    ご飯の上に(ry

    ニンジン丼うめぇえええええ

    65 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 03:18:03.27 ID:AwWufn/gO

    >>62
    醤油の代わりにオイスターソース少々を薦める
    いりごまがあると見た目も良い
    にんじんの甘さが引き立ちます
    カカロットの甘さにはヘドが出ます

    66 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 03:22:47.64 ID:lzzxROkqO

    >>65
    オイスターソースってよく聞くんだが何なんだ?
    ブルドックソースとは違うのかベジータ

    67 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 03:40:52.53 ID:qgepCV670

    >>66
    中華によく使う牡蠣のソース

    68 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 05:07:10.17 ID:KGDiKrFi0

    てか「ぶっかける」とか言ったらなんでも男っぽいだろ

    75 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 05:22:45.64 ID:r7JgU1QP0

    いっぱい走る
    額の汗を手につける
    ご飯を三角に握る
    塩にぎりうめえ

    81 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 05:29:29.92 ID:4ZsaEbR6O

    米を炊くとき、固形コンソメスープの素(一合につき一個くらい)を入れて炊くと、ピラフっぽくなる
    一緒にベーコンや鶏胸肉、マイタケ、シメジあたりを入れて炊くと旨い

    90 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 05:46:22.31 ID:vtOSQyhU0

    豚肉炒めて焼肉のタレで味付け。

    肉を取り出してその残った肉汁とタレで卵キムチチャーハンを作る。

    男飯っぽくて凄い旨い。
    森田的ファイヤーチャーハンって言うらしい。
    キムチで野菜も取れるからナイス。

    105 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 06:09:35.99 ID:QkVokLTmP

    どんぶり飯に豆腐とすった生姜、刻みネギ、かつおぶしをかけてあとは醤油を適量かけてぐちゃぐちゃに混ぜて食う

    106 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 06:10:32.46 ID:Btk+ijFk0

    特売の時にパスタ買って
    ついでにもやしとしめじ買って
    余裕があればベーコン買って
    家に帰ってパスタ茹でて買った食材も混ぜて炒めて
    更に塩と醤油加えて炒めて完成

    5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:56:36.50 ID:D5FLUx590

    楊枝くわえて腹いっぱいのフリをする

    11 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/12/14(火) 00:59:22.15 ID:677ojf2I0

    >>5
    お前が真の漢だよ

    食べられる野草と料理法―新・摘み草入門
    福島 誠一
    ふこく出版
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    元スレ
    https://raicho.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1292255666/

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       コメント一覧 (44)

        • 1. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 19:19
        • 1げと
        • 2. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 19:26
        • インスタントラーメンにお湯を注ぐ
        • 3. )
        • 2010/12/27 19:37
        • 味付け肉とうどんを炒める
          ワンコインで腹一杯
        • 4. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 19:55
        • 黙って白飯に味噌汁+沢庵でも食ってろよ。コンビニ飯よりよっぽど体にいいだろ。
        • 5. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:04
        • この時期だと

          鍋→うどん→雑炊だな

          具は春菊、玉ねぎ、もやしとかで安上がりだし
          ヘルシーだぞ
        • 6. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:10
        • キャベツざく切り→ポン酢で食う
        • 7. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:10
        • ネギ料理でお手軽なやつ何かないか?
          たくさんもらったんだが使い切れない…
        • 8. 安井
        • 2010/12/27 20:18
        • もやし1パックをサラダ油で炒めて塩、酒、和風ダシの素
          卵Lサイズ2個くらい溶いて入れる
          緩めのスクランブルエッグくらいになるまで炒める
          うまー

          寮暮らしもうやだ自炊したい
        • 9. (・∀・)
        • 2010/12/27 20:20
        • チューブ入りのラードを、フライパンにブリブリ入れて溶かす、
          醤油をジュワ~っと回しかけて軽く焦がす、
          それを飯にかけて食え。
        • 10. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:20
        • 武士は食わねど高楊枝
        • 11. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:23
        • この手のスレはそれのどこが簡単なんだよと思うのが出てくる
        • 12. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:32
        • コンビニでフライドチキン買ってくる
          →手で割いてフライパンで軽く焼く
          →じゃがいもを輪切りにして投下
          →塩コショウやあったらコンソメ
          →じゃがに火が通ったらケチャップどぽん

          ニセジャーマンポテトウマー
        • 13. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:44
        • お前ら手間かけ過ぎ
          もやし200gをぶちこんだインスタントラーメン
          これぐらいじゃないと調理も片付けもめんどくさい
        • 14. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 20:46
        • ※7
          ネギは焼いて塩ダレが美味しいよ

          塩と酒とみりんとごま油と鶏ガラスープの素混ぜてレンジでチン
          焦げないように気をつけて
          レモン汁や片栗粉入れたら更に美味しい
        • 15. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 21:09
        • モツ煮だな
          具材ぶち込んでひたすら煮るに限る
        • 16. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 21:10
        • 外食と出前が一番だな
        • 17. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 21:11
        • ※14
          ありがと。やってみるノシ
        • 18. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 21:13
        • 鶏肉(薄めにスライス)を塩コショウした後小麦粉をまぶす
          熱したフライパンに多目の油を入れて両面カリカリになるまで焼く
          後はケチャップとかかけて食う

          ジャンクフードっぽいがウマイ
        • 19. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 21:33
        • おかゆライスはあ~るで既出
        • 20. 今冷凍室ないけど…
        • 2010/12/27 21:34
        • ネギは冷凍できる
          刻むなり斜め切りなり
          使いたい形に切り
          ビニールに入れて冷凍
          しんなりするが
          うどんや炒め物
          納豆飯用にできる
        • 21. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 22:10
        • フツーにカップラーメンでよくない?
        • 22. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 22:20
        • ご飯に焼肉のたれぶっかける
        • 23. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 22:21
        • 冷凍餃子にスパゲティソースをかけると、ラビオリ風の物が出来る。
        • 24. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 23:31
        • チャーシューと長ねぎを賽の目切り。
          どんぶり飯の上に海苔ひいて、チャーシューとねぎ乗っけて
          少量のマヨネをかける。
        • 25. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/27 23:45
        • ピェンローマジオススメ

          朝か前夜の内に干ししいたけ戻しとく
          (味噌汁茶碗に水はって入れてラップして冷蔵庫へ)
          白菜適当にざく切り 椎茸も適当に切り
          豚肉鶏肉一口大くらいに切り
          後は鍋に水いれて干し椎茸の戻し汁ごとひたすら弱火で煮るだけ
          仕上げに春雨投入→少し煮たらごま油たらして出来上がり

          煮てる間はほっといていいし実際に料理してる時間は5分以下
          鍋だから一回で三日分とかなるのもいい 水炊きと違って材料も少ないしな
        • 26. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/28 01:31
        • もやしを焼く

          豚肉を焼く

          タマゴと豚肉を混ぜ合わせる

          それをもやしの上に乗せる

          お好み焼きソースとマヨネーズかけて完成。

          鰹節かけてもいける
        • 27. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/28 04:11
        • 冷や飯を煮てケチャップ入れる
          竹輪とかコロッケあったら追加する
        • 28. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/28 10:33
        • ※7
          鶏肉としいたけ買ってきて
          適当にドカドカ切ったねぎと一緒に甘辛く煮る
          味付けは好みで(水、酒、砂糖、醤油、みりん、しょうがあたりを適当に)
          ねぎたっぷりだと味が染みて&出て非常にうまい
        • 29. 名無し
        • 2010/12/28 12:29
        • どんぶりのご飯の上にキムチと納豆をかける。
          んでマヨネーズ。


          意外といける!
        • 30. 
        • 2010/12/28 14:09
        • めんつゆ、オイスターソース、トマトケチャップあたりがあれば炒め物で楽。
          味が元々整ってるし、それぞれのバリエーション+トッピングで幅が増える。
          あとモヤシ、白菜、ほうれん草あたりが鍋でも使いやすい。
        • 31. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/28 14:33
        • ご飯の上にマヨネーズ→その上から具の入った味噌汁。
          箸でよくかき混ぜる、牛乳で腹に流し込む。
          早く、簡単にできる。
          これ食った後は運動しないとかなり太る。
        • 32. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/28 14:47
        • おかゆライス
        • 33. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/28 15:08
        • ※7 ネギを5cmぐらいの輪切りにして、細かく切れ目入れて
          から網で軽くこげるまで焼く。酢醤油とかで食べる。甘みが出て
          美味いです。

          チンしたご飯の上に卵スープの素を置く→熱湯かける。
          簡単リゾット。朝食にいい。スープの素を変えれば色々楽しめる。
        • 34. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 00:01
        • ・スーパーで売ってるいなりずし用の油揚げを買ってくる

          ・3mm幅に刻む

          ・温かいご飯に適量乗せる

          ・きつねごはん
        • 35. 以下、BIPにかわりましてVIPがお送りします
        • 2010/12/29 00:03
        • ・キャベツと豚バラ肉を適当に刻む

          ・フライパンで炒める

          ・ご飯に乗せてお好みソースとマヨネーズ 好みで七味

          ・お好み丼
        • 36. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 10:31
        • たっぷりのマヨネーズでご飯を炒め、軽く塩コショウする

          皿に盛った後、かつおぶしを1パックかけ醤油をちょとたらして完成
        • 37. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 14:32
        • グラタン皿に白菜刻んだのと豚バラ、本だしと酒少々、塩コショウを軽く
          レンチン5,6分で完成
          ポン酢で食えばめっちゃうまいし、手軽だし
          肉は鶏肉に変えてもうまいし
        • 38. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 14:53
        • こういうスレにいる人って「ぶち込む」って表現好きだよねww
          自分に酔ってる感があるね
          悪いとは言わないけどちょっと滑稽だよねw
        • 39. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 15:42
        • ご飯にたっぷりごはんですよのっけてお湯をかける。小学生の頃お茶漬けがくいたくてよく食ってた。お茶漬けの物とがうちにはなかった
        • 40. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 15:44
        • ご飯の上にバターを乗せて醤油とコショウ少々でいける。
        • 41. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 20:02
        • ※38
          自分にはお前が滑稽に見えるよw
        • 42. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 22:03
        • 1、フライパンにみりん・醤油とか入れる
          2、玉ねぎ・鶏肉を1に入れて火を通す
          3、タマゴでとじる
          分量とか適当で余ってる食材とかも一緒に入れれば、親子丼風の何かが
        • 43. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/29 23:35
        • ID:XWgYOPoL0の自称料理上手臭が何とも…
        • 44. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2010/12/30 00:57
        • ぶっちゃけ良い食材ならどう食っても旨いと思う
          ただし調味料はケチっちゃいかん
          某ディスカウントストアで安売りされてるのは地雷が多い気がする
          とりあえず有名メーカーのにしとけばたぶん大丈夫
          個人的には>>106みたいな、パスタにその時ある食材を適当に追加していく方法を推す
          茹であがったパスタに石垣島ラー油とか辛ラーメンの粉かけるだけでも結構旨いけど、毎日はきつい
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