titleicon ちょっと筋トレ始めるからオススメのプロテイン教えろ

    2012/12/28
    categories カテゴリ 挙げていくスレ

    hatena はてブ | twitter comment (81)
    1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:22:06.76 ID:QbXYKuzP0

    お願いします

    2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:22:26.58 ID:KxczQVUaP

    ステロイド

    3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:23:21.16 ID:QbXYKuzP0

    マジレス頼むよ

    4 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:23:32.82 ID:n+2/dYvn0

    ザバスでいいだろ

    5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:23:46.39 ID:a8YNW/rF0

    チャンピオン
    オプチマム
    ザバス

    Optimum Nutrition社 100%ホエイゴールドスタンダードプロテイン チョコレート 2273g [並行輸入品]
    7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:24:00.92 ID:kXOkDO790

    ザバスだろ

    9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:24:23.79 ID:Jf1sxxJb0

    己の精神が最高のドーピングだ

    10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:24:47.25 ID:QbXYKuzP0

    ザバスっての良さそうだな
    何味がオススメなんだ?

    14 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:26:45.86 ID:yVZPbsJQ0

    >>10
    ココアがうまいぞ

    ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ココア味 1kg
    11 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:25:33.40 ID:Y7SK8LGy0

    iherbで海外の安いのを買うか
    国内最安のマックスロード買う

    グリコマックスロードホエイプロテイン サワーミルク風味
    12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:26:09.20 ID:MAYZVpDW0

    ザバスは高い

    俺はチャンピオン派

    てかプロテインは何でもいい気がする

    チャンピオン ピュアホエイスタック プロテイン チョコレート 2.27Kg 海外直送品・並行輸入品
    13 おたふく野郎 2012/12/27(木) 02:26:43.62 ID:LaIfE6xX0

    ぐりこ

    15 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:26:45.99 ID:c/40o2/s0

    MUSASHI

    MUSASHI(ムサシ) ナリッシュ BCAA マッスル リカバリー用 アミノ酸パウダー 250g [並行輸入品][海外直送品]
    16 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:26:52.56 ID:a8YNW/rF0

    ザバスはコスパ悪くね、牛乳に溶かすと美味いけど

    17 </b>忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15)<b> 2012/12/27(木) 02:27:01.83 ID:hFludl/Z0

    ウィダーのココア味が最高にうまい

    普通にアイスココアって言われてもわからないレベル。溶けやすいし。

    それに比べるとザバスはマズイしむちゃ溶けにくく感じる

    ウイダーマッスルフィットプロテイン ココア味 1.0kg
    19 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:27:47.13 ID:Y7SK8LGy0

    筋トレって言ってもどうせ腕立て伏せと腹筋と背筋100回やります!!とか言うんでしょ?氏んで

    25 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:29:47.97 ID:QbXYKuzP0

    >>19
    ダンベルとベンチ買ったからそれ使って行く予定

    28 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:31:19.31 ID:Y7SK8LGy0

    >>25
    なんでそこまでは考えられるのにザバス買おうとしてるんだ
    ダンベル何kg??

    30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:32:47.02 ID:QbXYKuzP0

    >>28
    プロテインっていっぱいあって訳わからんかったの
    20の可変式です

    36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:38:35.33 ID:Y7SK8LGy0

    >>30
    ダンベル20kgを二個だよね?
    10kg2個とかYAMAZENの20kgを一個とかだったらキャンセルしたほうがいい

    牛乳で下痢しないならおとなしくAmazonでグリコのマックスロード買えばいい

    下痢するならお高いけどホエイのなかでもWPIのものを選ぶべき
    それかソイ(大豆)プロテイン
    ただしソイは屁がめちゃくちゃ臭くなる

    MAXLOADホエイプロテインチョコレート風味3kg
    20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:28:00.93 ID:hY9Ad7sL0

    ザバスアクアのアセロラ
    泡がゲロの味でおすすめ

    ザバスアクアホエイプロテイン100アセロラ800g
    21 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:28:24.38 ID:MIn1//3t0

    >>1が学生なら飯クエ

    22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:28:44.78 ID:Y7SK8LGy0

    ザバスとウイダー勧めてるやつも悪意ありすぎだから氏ね

    24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:29:29.16 ID:apdeKeq+0

    26 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:30:51.44 ID:wZTpI7pL0

    プロテインに味求めてる奴なんてカス

    29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:31:49.59 ID:QbXYKuzP0

    >>26
    味に妥協しないならどんなのがいいんだよ

    31 </b>忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15)<b> 2012/12/27(木) 02:35:34.72 ID:hFludl/Z0

    >>29
    マジでウィダーココア味うめえよ

    ほんとにアイスココアみたいだから

    34 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:37:11.82 ID:QqFRMLTv0

    >>31
    これはガチ

    ちなみにピーチもうまいぞ

    ウイダーリカバリーパワープロテイン ピーチ味 1.02kg
    27 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:31:14.64 ID:o/jCIcMI0

    胃が弱いならファインラボ
    美味いし

    ホエイプロテイン コンプリート 1kg キャラメルラテ風味
    37 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:38:40.76 ID:0myFfxmz0

    鳥の胸肉皮なしでいいやん。
    安いし美味いし。

    38 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:39:34.36 ID:HWm96mnt0

    ガリならザバスのウエイトアップ買うと捗るぞ

    ザバス(SAVAS) ウェイトアップ バナナ味 1.2 kg
    41 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:41:42.30 ID:wZTpI7pL0

    あとBCAAも忘れるなよ

    アミノバイタル タブレット 120g(標準120粒)
    44 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:43:23.82 ID:OhstE5oG0

    kentaiだわ俺が使ったんの

    Kentai ウェイトゲイン アドバンス ミルクチョコ 3kg
    45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:43:35.05 ID:7CV6DA8tT

    ザバスのココアとバナナ買ったけど
    バナナのほうが100倍おいしかったけど
    バナナ味はタンパク質が少ないらしいからショックだった

    51 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:52:42.77 ID:UJhZmlrB0

    だからダンベルは60キロセットにしておけとあれほど

    52 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 03:01:02.71 ID:0myFfxmz0

    あと、メーカー変えるとシャフトの太さ違うから注意な。

    32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/27(木) 02:35:37.14 ID:a8YNW/rF0

    自称トレーニーの否定から入らないと話せない上から目線のクソうぜぇ奴の多さは異常

    プロテインシェーカー
    森永製菓
    売り上げランキング: 70

    元スレ ちょっと筋トレ始めるからオススメのプロテイン教えろ
    http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1356542526/

    ★お勧め記事
      ★コメント
      ※1 2012年12月28日 11:32 ▼このコメントに返信
      ピュアホエイスタック一択
      ただ最近めっちゃ高い
      今年の初めは5000円くらいだったのに
      今7000円くらいまで値上がりしてる
      ※2 2012年12月28日 11:34 ▼このコメントに返信
      >>32
      全くもってそのとおりだな
      まあどの分野でも同じだけど
      ※3 2012年12月28日 11:36 ▼このコメントに返信
      ※1
      それ買ってるなら輸入代行業者で買えば良いだろ
      ※4 2012年12月28日 11:43 ▼このコメントに返信
      みんなボッタクリのとこ上げてて笑えるww
      蛋白質の種類によってはガンリスク上がるって論文がえるからググれよww
      ガゼインおめーの事だよ
      ※5 2012年12月28日 11:46 ▼このコメントに返信
      ガチでやるならムサシでしょ
      始めるなら黄色から
      ※6 2012年12月28日 11:47 ▼このコメントに返信
      プロテインに頼ろうとしてる時点で
      もう筋トレあきらめろw
      ※7 2012年12月28日 11:50 ▼このコメントに返信
      筋肉バカって使いみちない筋肉鍛えて偉そうだなw
      筋肉つけるプロテインならたんぱく質高いやつ買えばいい
      ※8 2012年12月28日 11:54 ▼このコメントに返信
      ※6
      プロテインに頼るってやつは一人もいないと思うが
      ※9 2012年12月28日 11:55 ▼このコメントに返信
      とー腐と鶏肉食べてればいいってみんな言ってたぞ
      ※10 2012年12月28日 11:56 ▼このコメントに返信
      筋トレレベルならプロテイン要らない

      高タンパク食はそれなりにデメリットも多い
      ウエイトに命かける人以外は飲まないほうが
      体臭くなるし、吹き出物なんかも増える、腎臓肝臓にも負担かかるしな
      ※11 2012年12月28日 11:57 ▼このコメントに返信
      このコメントは削除されました
      ※12 2012年12月28日 12:05 ▼このコメントに返信
      デブなのにザバスのウエイトアップ買ってしまった俺が来ましたよっと
      ※13 2012年12月28日 12:07 ▼このコメントに返信
      買うのが楽なのでいいんじゃね。成分なんて特に変わらんし、100%のやつなら、それこそそれしか入ってないし。
      色々あるけど、奇抜な味だけはマジで辞めた方がいい。まずいのは筋トレの意欲を奪う効果があるw
      ※14 2012年12月28日 12:07 ▼このコメントに返信
      アニマルテストww
      ※15 2012年12月28日 12:14 ▼このコメントに返信
      マックスロードはいいね
      ※16 2012年12月28日 12:17 ▼このコメントに返信
      スマートな体つくるにも、なんだかんだ金がかかる
      アメリカの上位層がスラっとしてて下位層はデブばっかてのはこういうとこなのか
      でも意識の違いが一番でかいよな
      ※17 2012年12月28日 12:17 ▼このコメントに返信
      ボディビルしてた時は何飲んでも尿道が痒くなる&吹き出物出まくったから業務用スーパーでササミと胸肉ばっか食ってたなあ
      水溶性の栄養より固形のものを咀嚼した方が手っ取り早い気がする
      科学的なことはわからんけども
      ※18 2012年12月28日 12:18 ▼このコメントに返信
      体を大きくしたいんだけど、ガリが筋トレしたらマラソン選手みたいになるんかね
      ※19 2012年12月28日 12:26 ▼このコメントに返信
      ※18
      ガリはプロティン筋トレがいいよ 程よく脂肪もつくし
      あと高負荷低回数でやれば太い筋肉つくよ

      とりあえず3ヶ月は続けることだね
      ※20 2012年12月28日 12:40 ▼このコメントに返信
      DNS飲んでる俺。
      ※21 2012年12月28日 12:48 ▼このコメントに返信
      ※19
      ありがとう。やってみます
      ※22 2012年12月28日 12:51 ▼このコメントに返信
      実家住みだから今日のメシはタンパク質少ないなって時だけ飲みたい
      ※23 2012年12月28日 12:58 ▼このコメントに返信
      プロテインって運動しないと飲んでも排出されちゃうって
      聞いたことあるな
      ※24 2012年12月28日 13:08 ▼このコメントに返信
      ガリなら20kgのダンベルは無理だろ
      かなりのガチムチと見た
      ※25 2012年12月28日 13:17 ▼このコメントに返信
      僕はバルクのビッグホエイちゃん!!
      ※26 2012年12月28日 13:19 ▼このコメントに返信
      色々飲んできた俺から言わせてもらうと

      ザバスアクアはゲロの味がして俺には無理だった
      3年ぐらい前にはDNSのG+を飲んでたが、マズくてやめた
      ファインラボのプレーン味はくそまずくて飲めなかった
      そこで人気のチャンピオンを飲んでみたが、最初は美味いと感じたが、アメリカ人の味覚に合わせてるからなのか、俺がもともと甘いものあんま好きじゃないからなのか甘すぎて気持ち悪くなった…
      そして今はDNSのホエイ100のカプチーノ味飲んでるが、甘すぎなくほんとにコーヒーのんでるみたいで俺にはちょうどいい甘さだし、水にとかしてもほんとにうまい。もうDNSずっと買うわ。
      ※27 2012年12月28日 13:20 ▼このコメントに返信
      いや、プロテインはやばいだろ
      法律的に
      ※28 2012年12月28日 13:22 ▼このコメントに返信
      日本製のプロティン買うぐらいなら鳥のササミ食べたほうが安いし、良質だよ。それぐらい日本製はコスパが悪い
      ※29 2012年12月28日 13:47 ▼このコメントに返信
      ザバスのバナナは超うまい
      たんぱく質少なくてカロリー多くて太るためのものだから注意な

      ※30 2012年12月28日 14:00 ▼このコメントに返信
      このコメントは削除されました
      ※31 2012年12月28日 14:00 ▼このコメントに返信
      このコメントは削除されました
      ※32 2012年12月28日 14:06 ▼このコメントに返信
      プロテインは高たんぱく質でもあくまで栄養補助食品だから
      普段の食事できちっとたんぱく質をとるのが基本
      超回復とか信じてないがプロテインはトレーニング後に飲むくらいだな

      価格的には海外のオプチマムとかチャンピョンとかを勧めるけど、
      どうしても国内製品がいいならDNSだと思う
      ※33 2012年12月28日 14:17 ▼このコメントに返信
      まじめに追い込むなら安さ質効果でDNSホエイ一択だな
      ザバスは減量目的でソイはありだけど日本のはとにかく高い…
      ※34 2012年12月28日 14:21 ▼このコメントに返信
      脳をやっちゃって軽い半身不随になってリハビリでジム通い始めた当初は「これがプロテインか~」と物珍しげに暫く飲んでた。
      でもよく考えたらデカい筋肉を作るのが主目的じゃなかったから飲むの止めたw

      ザバスのココアは案外美味しかったなぁ・・・
      ※35 2012年12月28日 14:23 ▼このコメントに返信
      ジャパニーズトラディショナルプロテイン
      きな粉
      ※36 2012年12月28日 14:25 ▼このコメントに返信
      粉のプロテインは肝臓がやられるからやめた方がいいよ?
      ※37 2012年12月28日 14:27 ▼このコメントに返信
      何故HALEOが無いのか。
      正直クオリティ考えたらこれ一択だろ。
      若しくはコスパ最強バルクスポーツ。
      ※38 2012年12月28日 14:29 ▼このコメントに返信
      プロテインならチャンピオン
      アミノ酸ならC3X

      ※1
      円安の影響じゃなかろうか?
      ※39 2012年12月28日 14:30 ▼このコメントに返信
      ザバスはググッたらすげえ酷評されてたからやめた
      ※40 2012年12月28日 14:33 ▼このコメントに返信
      ザバスココアは美味しかったけど高杉
      海外の最安値プロテインでも飲み続けると出費がキツイ
      貧乏人の俺は540WPCの20kg+ココア
      保存が大変だけどガブガブ飲めるぞw
      ※41 2012年12月28日 14:38 ▼このコメントに返信
      ※37
      バルクスポーツはいいけどHALEOはただ高いだけって感じ
      C3XなんかはBCAAに黒コショウエキス入ってるだけだし

      そこそこ素質ある奴ならサプリメントはプロテインとビタミン・ミネラル類だけとっときゃ普通にでかくなれる
      ※42 2012年12月28日 14:38 ▼このコメントに返信
      ザバスのココア味はココアというよりキャラメルみたいで俺には合わなかった
      ウィダーのココアはマジでココアだった
      牛乳で溶かすとおいしくてとてもプロテインとは思えない
      ※43 2012年12月28日 15:14 ▼このコメントに返信
      >>32
      なんせ筋トレ知らんやつの話ってのは女の話みたいに非論理的で非現実的だからな、どうしても否定が入る
      米23
      排出はされんよ、筋肉じゃなくて脂肪になるだけさ
      ※44 2012年12月28日 15:15 ▼このコメントに返信
      正直なんでザバスとウイダーみたいなボッタクリメーカーが推奨されるのかわからん…。
      調べれば、安くて同じ位かそれ以上の品質な物なんていくらでもあるだろ。
      ※45 2012年12月28日 15:18 ▼このコメントに返信
      ウイダーは安いしうまいよな
      ココア味を牛乳で溶かすと普通にうまい
      ※46 2012年12月28日 15:40 ▼このコメントに返信
      毎日3000kcal以上を食事で摂れば
      プロテインなんていらないよ
      ※47 2012年12月28日 15:45 ▼このコメントに返信
      なんだかんだ、味も良くないと続かないよな
      C3Xは味が気に入って飲んでるわ
      +Gがクソまずくて大量在庫・・・
      ※48 2012年12月28日 15:51 ▼このコメントに返信
      チャンプは劣化してオワコンだぞ
      国内メーカーはマックスロード以外高すぎる
      結局オプチが最強ですわ
      ※49 2012年12月28日 16:04 ▼このコメントに返信
      しっかり食って肉がついてりゃプロテイン何ていらないよ
      ガリだったら補助にはいいかもね
      ※50 2012年12月28日 16:48 ▼このコメントに返信
      プロテインは20gとか一気に飲んでも内蔵が処理しきれなくてksになって出るだけだからコスト的にはあぽん
      さらに海外のプロテインは規制がなってなくて重金属入ってるのが多い
      おとなしく自然食でプロテイン採ったほうがバランス的にも栄養的にも全然いい
      俺プロテインやめて高タンパクの料理に移行したけど筋肉のつき様に差はない
      ※51 2012年12月28日 16:58 ▼このコメントに返信
      医者の俺がマジレスすると、
      プロテインはそんなに意味がない。
      普通の食事のタンパク質量で充分。
      あとはいくら摂取しても吸収できない。
      ※52 2012年12月28日 16:59 ▼このコメントに返信
      筋トレでプロテイン使うやつはクズ
      ※53 2012年12月28日 17:34 ▼このコメントに返信
      DNSホエイプロテインだろjk
      安いし味もたくさんあっていい
      ※54 2012年12月28日 17:56 ▼このコメントに返信
      最近は牛乳飲む時の景気づけ程度と考えるようにしている
      ※55 2012年12月28日 18:10 ▼このコメントに返信
      なんかアフィるためだけに立てスレみたいだな
      ※56 2012年12月28日 18:21 ▼このコメントに返信
      たんぱく質を安く欲しいなら、鳥胸か、きな粉牛乳だろ
      ※57 2012年12月28日 18:32 ▼このコメントに返信
      プロテイン内臓に悪いってきいたから飲むの」やめたわ
      ※58 2012年12月28日 18:33 ▼このコメントに返信
      アメリカ産は安くて旨くて多いが体に合わない時は肝臓値が激増する。
      去年、医者の紹介状貰って病院行ったら、今年も来たか…と医者に呆れられた。
      沢山余ってるのどうしよう…
      ※59 2012年12月28日 18:42 ▼このコメントに返信
      バランスよく3食しっかり喰って筋トレしてたら
      普通の筋肉美には到達できる
      ボディービルやレスラーのようなデカイ体を目指すなら
      トレーニング後にプロテインを飲むべき
      30過ぎてたら太るし肝臓に悪い、飲まない方がいい。
      基本的にプロテインを飲んだからと言って
      筋肉が付くスピードも量も素人には変わらないのだ。
      ※60 2012年12月28日 19:29 ▼このコメントに返信
      アイソプロだわ。脂肪はつきにくいからカット入れたい人向け。
      ※61 2012年12月28日 19:38 ▼このコメントに返信
      マックスロードはまずい上に泡立ちが凄いからお勧めしない
      もう絶対に買わない
      安かろう悪かろう
      ※62 2012年12月28日 19:58 ▼このコメントに返信
      筋トレ初心者は妙な自信つけちゃて上から目線が腹立つ。
      ※63 2012年12月28日 20:36 ▼このコメントに返信
      デザイナーなら何味でも美味しい
      ※64 2012年12月28日 20:50 ▼このコメントに返信
      味ならチャンピオン
      効果なら武蔵だろ
      ※65 2012年12月28日 22:15 ▼このコメントに返信
      プロテインやるのはいいけど肝機能だいじょうぶかい ちなみに俺と友人は高校時代に座バスやって肝機能えらく高いんだが
      ※66 2012年12月28日 22:35 ▼このコメントに返信
      こういうスレには必ずといって良いほど名前の出ないDNSたん美味しいしたんぱく質も多くていいのになザハスより500円高いだけだし何がいけないんだろう
      ※67 2012年12月28日 22:43 ▼このコメントに返信
      マックスロードで文句言ってたら日本メーカーのプロテイン何も飲めないだろ
      海外プロテインはちゃんと溶けるし泡立たないしうまい。
      日本のメーカーはもっと努力しろ
      ザバスてめーのことだよ
      ※68 2012年12月28日 23:31 ▼このコメントに返信
      ソイプロテインは牛乳と飲めるしホルモンバランス
      整えてくれるし髪きれいになるしオススメ。
      植物性たんぱく質は日常であまり摂取できてないような
      気がするから補助食品としては完璧だと思う。
      ※69 2012年12月29日 00:02 ▼このコメントに返信
      見映えをよくすることが第一の目的なら、クレアチンが一番手っ取り早く筋肥大できる
      ※70 2012年12月29日 00:21 ▼このコメントに返信
      DNSは知らんうちにどんどん味増えてるよなw
      マンゴーはさっぱりしててうまい
      ※71 2012年12月29日 02:42 ▼このコメントに返信
      糞ガリの俺がMUSASHI飲みながら筋トレしてたら、ダンベルも懸垂もかなり数こなせるようになったが、見た目の変化が無いのでやめてしまった
      ちなみに懸垂器の壁際にシュワちゃんのポスター貼って、見ながらやってた
      効果は謎だが
      ※72 2012年12月29日 03:26 ▼このコメントに返信
      amazonで適当に調べたらザバスがイッちゃん安いっぽいねんけど
      ※73 2012年12月29日 07:18 ▼このコメントに返信
      MUSASHIオススメだよ
      ※74 2012年12月29日 07:59 ▼このコメントに返信
      趣味程度のトレーニーかやりはじめなら飲んでも、飲まなくても同じ。170センチ70キロだが、飲んでない。昔は飲んでたけど、やめた。
      ※75 2012年12月29日 08:15 ▼このコメントに返信
      下痢したら、腸が拒絶してるってことだから、他の食物も栄養が吸収される前に排出されてる可能性がたかいよ。
      あんなのコンテストビルダーが、食い切れないたんぱく質を取るためのものだよ。
      ※76 2012年12月29日 10:33 ▼このコメントに返信
      なんで本スレでDNSが一個もあがってねーんだよ
      コメ欄には何人かいて安心した

      バニラとチョコとモカを飲んだ結果俺としてはチョコが一番好き
      水100ml + アクエリアス100ml + 粉2杯 で飲んでる
      ※77 2012年12月29日 12:46 ▼このコメントに返信
      おまえらな、ドームって会社知ってるか?あそこのプロテインはハズレないよ。オススメだわ
      ※78 2012年12月29日 13:54 ▼このコメントに返信
      水をいっぱいのもう
      ※79 2012年12月29日 21:23 ▼このコメントに返信
      甘酒作って飲んどけ。アミノ酸たっぷりだよ。
      ※80 2012年12月30日 12:07 ▼このコメントに返信
      プロテイン買って食事制限、筋トレして来たが、金ももったいないから挫折したわ。
      で、普通に飯、ツナ缶と牛乳を多めに摂取してたら、ガッチリしてきた。
      理論は分からんけど、片手15kgのダンベル筋トレなら、プロテイン要らないと思う。
      ※81 2016年01月24日 20:12 ▼このコメントに返信
      DNS値上がりしてたんだね
      名前 ←空白だと投稿できません。

      ※「>>154」で本文、「※24」でコメント欄にポップアップ表示の安価ができます。
      ※スパム対策のため「http」を禁止ワードにしています。URLの書き込みは「ttp://~」でお願いします。
      2012/12/28
      categories カテゴリ 挙げていくスレ

      hatena はてブ | twitter comment (81) |

      更新を通知!

      更新を通知
      Googleリーダーに登録
      お使いのリーダーに登録
      記事検索
      月別アーカイブ
      スポンサードリンク

      アクセスランキング

      このブログにたくさんアクセスを下さっているサイトのランキングです。3日分の集計です。
      全ランキング
      全ランキング(30日集計版)
      置換依頼はメールフォームよりどうぞ
      当ブログにリンクするだけで自動的に表示されます(どのページでもOK)。 ランクインしているのにRSSに登録されていない場合はご連絡ください。
      ブログパーツ ブログパーツ ブログパーツ アクセスランキング アクセスランキング

      Rakuten オススメ

      スポンサードリンク