titleicon 「タバコより体に悪い」6つの食品

    2014/12/25
    categories カテゴリ 生活・日常

    hatena はてブ | twitter comment (57)
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    1 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:21:41 ID:???

    ■1:無農薬ではない野菜や果物
    みなさんは、お買い物の時に無農薬の野菜や果物を選んでいますか? 農薬のかかった野菜や果物は、どんなに洗っても、発ガン性物質である農薬を全て洗い落とすことはできないといいます。なので、できるだけ無農薬のものを選んだ方が、安全です。

    ■2:缶詰トマト
    米国科学アカデミーが2013年に行った調査によると、缶詰の内側にコーティングされている薬品(ビスフェノールA)をネズミに投与した結果、神経系の障害や乳腺及び前立腺の異常などがみられたそうです。
    その中でも酸性の強いトマトの缶詰は、ビスフェノールAが溶け出しやすいので、とくに危険を要するようです。とくに、妊娠中の方、小さいお子さんをお持ちの方はご注意くださいね。トマトの水煮なら、瓶詰めの方が安全ですよ。

    ■3:加工肉やスモークした食品
    ハムやソーセージを作る時に使う“亜硝酸ナトリウム”は、体内に入ると“N-ニトロソ化合物”へ変わります。これは大腸ガンや、胃ガンの原因になるといいます。また、スモークした製品にはタールが付着している場合があり、これはおなじみのタバコの成分ですから、体に良くないそうです。

    ■4:ジャンクフード
    ジャンクフードには大量の油、塩、人工のフレーバー、保存剤や合成着色料の他にも、タバコの成分である“アクリルアミド”が含まれているので、やはりガンを引き起こす可能性があります。
    しかも、使われているジャガイモやコーンが、遺伝子組み換えのものである場合もあるので、十分な注意が必要です。

    ■5:精製糖と人工甘味料
    精製糖や高果糖コーンシロップは、血糖値を上げるだけでなく、ガン細胞の最もお気に入りのものだそうです。また、人工甘味料の中には、体内に入ると毒素に変わる成分が含まれているものもあり、ガンや脳腫瘍の原因になるといいます。
    普段なにげなく飲んでいるソーダやジュース類には、こういった糖分が含まれているものがありますから、ご注意くださいね。

    ■6:アルコール飲料
    アメリカでは、アルコール飲料がタバコに続き、ガンの原因のナンバー2だと考えられています。20万人の女性を対象に、14年間調査をした結果、1日1杯のアルコールを毎日飲んだ人と、飲まなかった人とでは、飲んだ人の方が約30%も、乳がんの発生率が多かったそうですよ。

    http://wooris.jp/archives/88993

    4 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:23:07 ID:???

    何も食えんくなるやんけ

    30 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:36:41 ID:???

    あえて煙草を吸う事でそれらの成分をさらに摂取する必要もないよな
    同じモン食ってたら煙草の分余計に不健康なわけでしょう?

    ところでトマト缶って料理に大助かりなのにショックです

    37 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:42:02 ID:???

    >>30
    アメリカ製のトマト缶は避けよう

    アメリカの食品安全基準で
    1缶中2匹までの蛆虫混入はOKらしい

    ちなみに、ピーナッツバターは100グラム中100個までの虫の破片はOK

    40 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:44:23 ID:???

    ペヤング「ほぉ…」

    83 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)08:28:18 ID:???

    今の農薬は流水に晒すだけで落ちるぞ
    だいたいそんなに落ちないならなんで何回も農薬まくんや

    2 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:22:47 ID:???

    うっかり食べ過ぎてない?タバコや睡眠不足よりも「お肌に悪い食品」5つ

    ■1:砂糖
    砂糖はニキビの大好物です。もし、アナタがコーヒーや紅茶を飲むときに砂糖を入れているなら、お肌のためにはストップしたほうがよさそうです。
    また、おやつに食べるお菓子や、煮物など甘い味付けの食事を摂るときにも、どのくらい砂糖が使われているのか意識するように気をつけてください。

    ■2:乳製品
    チーズやバター、牛乳などの乳製品も体内のホルモンを刺激してしまうので、美肌のためにはNGです。
    シミやニキビの原因となることもあるので、美肌を目指すなら乳製品は控えめにしましょう。

    ■3:加工食品
    添加物も多く含まれるジャンクフードなどは、毛穴をつまらせお肌を老化させる要因となってしまいます。
    加工食品はなるべく食べないようにして、自然のものをいただくようにしたいですね。

    ■4:カフェイン
    タルミやシワの原因になっているかもしれないもののひとつにカフェインがあります。コーヒー好きな人はノンカフェインのコーヒーに変えてみるのもいいかもしれません。紅茶や緑茶にもカフェインは含まれますので、摂取する量に気をつけてください。
    お肌のためにはカフェインの入った飲料よりも、水をたくさん飲むほうが断然オススメです。

    ■5:甲殻類
    エビやカニ、ロブスターはお好きですか? 実はこれらの食材も、美肌への道のりを遠くしている要因かもしれません。
    これらの食材にはヨウ素が多く含まれます。ヨウ素は体内に入った後には皮脂腺から排出される性質を持つので、毛穴のつまりやニキビの原因となる可能性があります。

    http://wooris.jp/archives/94975

    9 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:24:47 ID:???

    別に食べ過ぎなければ大丈夫だろ

    10 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:25:08 ID:???

    そういえば海外の記事でポテトチップス1袋は煙草6箱分、
    フライドポテトSは煙草4箱分と同じくらい体に悪いという記事もあった気がする
    (120度を以上で加熱した穀物類なのでポテトだけではなくパン、串カツ、天ぷら、
    唐揚げの衣も含まれるらしい)

    20 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:30:18 ID:???

    ポテチヤバすぎわろたwww
    http://www.kcn.ne.jp/~azuma/news/2002/May2002/020513.htm

    11 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:26:18 ID:???

    車の排気ガスは煙草の1000倍から100000倍も体に悪いという学説もあるな

    13 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:26:58 ID:???

    車の交通量が多い道路をなるべく歩かないようにしないと
    歩いてるだけで煙草吸うより体に悪いって凄いな

    15 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:27:25 ID:???

    そら排気ガスをタバコみたいに吸えばそうだろうがさ

    17 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:28:26 ID:???

    所詮、煙草が体に悪いって入ってもその程度だろう
    塩の摂り過ぎのほうがからだに悪いわ

    22 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:31:45 ID:???

    つまりガンこそが現代の贅沢病というわけだなw

    24 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:32:11 ID:???

    >>22
    だな

    21 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:31:01 ID:???

    それでも飢餓で死ぬのに比べればどうということはない

    文明万歳

    26 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:34:17 ID:???

    知ってた

    でも煙草も人の害になることには間違いはない

    28 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:35:04 ID:???

    タバコより危険!?「がんを誘発する物質」がたくさん含まれるアブナイ食品4つ

    ■1:ポテトチップス
    がんを誘発するかもしれないと警鐘が鳴らされているのは、“アクリルアミド”という物質。
    これは炭水化物を多く含む原材料を120℃以上で加熱調理した食品に含まれる物質だそうです。

    ポテトチップスはこの条件に当てはまる食品で、農林水産省の調査や諸外国の分析結果においても、
    多くのアクリルアミドが含まれていると発表されています。

    ■2:フライドポテト
    フライドポテトもアクリルアミドを多く含む食べ物。
    分析結果では最大値でなんとポテトチップスの約1.5倍ものアクリルアミド濃度が計測されています。
    自宅で調理すれば安心というわけではなく、家庭やレストラン等で調理された
    食品からも検出されているとのことなので、注意が必要ですね。

    ■3:ケーキ・パイ類
    原料に小麦を使っていて、高温で調理されるものが多いケーキやパイ類からは、
    ポテトチップスと同じくらい多くのアクリルアミドが検出されています。

    発がん性物質が含まれる点が気になる方は、低温で調理される種類のケーキを
    チョイスするほうが安心かもしれません。

    ■4:インスタントコーヒー
    なんと、コーヒー豆やほうじ茶葉、煎り麦のように高温で焙煎した食品にも
    アクリルアミドが高濃度に含まれていることが報告されているそうです。

    アクリルアミドはとても水に溶けやすいために、これらから抽出したコーヒー、
    ほうじ茶、麦茶などの飲料にもアクリルアミドが含まれていることが確認されているとのこと。
    気をつけておきたいところです。

    http://wooris.jp/archives/108048

    31 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:38:06 ID:???

    開き直るしかない

    49 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:51:23 ID:???

    砂糖はガチ
    1ヶ月菓子ジュース抜いてから肌プルプルっよ

    51 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:52:08 ID:???

    そういや炭酸飲料飲んで歯が溶けるとか言うの
    あれって炭酸より砂糖で溶けるらしいな

    ★白砂糖は食品ではなく危険な食品添加物!!
    ◆白砂糖の摂りすぎは骨や歯や血管に蓄えられたカルシウム(Ca)を奪っていく
    http://rakanka.mobi/white/

    55 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:52:56 ID:???

    >>51
    むしろ炭酸自体は歯茎の血行促進して良さそうだよな

    59 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:58:04 ID:???

    >>51
    昔、テレビで炭酸に浸した歯かなんかを溶けたの見た事あるけど違ったんだ

    63 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:59:35 ID:???

    >>59
    炭酸にずっと浸してれば溶けるかもしれんが飲むからなほとんど影響なしや

    64 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:59:51 ID:???

    >>51
    実際は、もう少し「風が吹けば桶屋が増える」的だが

    血糖値上がる

    血中インスリン上がる

    インスリンの作用で、糖の細胞内取り込みが増える

    糖と一緒にカリウムも取り込まれる

    血中カリウム下がる

    腎臓のカリウムポンプで、カリウム取り込みが増える

    対照的にカルシウム排泄が増える

    骨がもろくなる

    53 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)07:52:16 ID:???

    こうやって自分に言い聞かせながら吸っていた時期が私にもありました

    85 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)08:30:32 ID:???

    タバコより害がある食品って知っておいても損はない知識だな

    127 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)15:06:26 ID:???

    ポケモンパンとマクドポテト、ポテチ、インスタントラーメンで育った俺、涙目
    共働きで家庭料理なんてほとんどなかった
    朝はトーストだったし両親とも煙草は吸ってなかった
    120度以上の穀物って言うことは親が時々、作ってくれた蒸しパン食っときゃよかったよ

    そして健康診断で影があると言われて詳細結果待ち
    怖えよ

    67 名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)08:11:37 ID:???

    禁煙が進んでいる欧米の方が短命な理由がわかったわ

    そのサラダ油が脳と体を壊してる (百年賢脳・健康法)
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    元スレ 「タバコより体に悪い」6つの食品
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1418854901/

    ★お勧め記事
      ★コメント
      ※1 2014年12月25日 17:12 ▼このコメントに返信
      よかった。
      俺の主食のラーメン二郎が挙げられてなかった。
      ※2 2014年12月25日 17:14 ▼このコメントに返信
      タバコより体に悪いっていう説明にタバコの成分が含まれるからって何その矛盾

      タバコは様々な発ガン性物質を含んでるんやで
      ※3 2014年12月25日 17:21 ▼このコメントに返信
      タバコを食べてみろ
      確実に死ぬぞ
      ※4 2014年12月25日 17:23 ▼このコメントに返信
      タバコより体に悪いって書いてますがおかしいよね?
      アルコール飲料がタバコに続き、ガンの原因のナンバー2
      タバコの方が体に悪いじゃねーかw
      ※5 2014年12月25日 17:23 ▼このコメントに返信
      次郎はジャンクフードだろ
      ※6 2014年12月25日 17:27 ▼このコメントに返信
      タバコより体に悪い食品って事はタバコを食うって事?
      ※7 2014年12月25日 17:28 ▼このコメントに返信
      かつお節が輸出もできないほど危険なものだって知ってた?w
      ※8 2014年12月25日 17:30 ▼このコメントに返信
      死にやしねぇよ
      ※9 2014年12月25日 17:33 ▼このコメントに返信
      タバカス必死だな
      ※10 2014年12月25日 17:44 ▼このコメントに返信
      農薬の発がん性って農薬によって違うのに一律にしてたり
      この食品には発がん性物質が含まれているというだけでどのくらいの量が含まれてるのかは書いてない
      典型的な煽りたいだけで何の意味もない文章
      量を問題としない発がん性物質なら天然のトマトやレモンにも普通に含まれてるぞ
      ※11 2014年12月25日 17:45 ▼このコメントに返信
      農薬に関する認識がベトナム戦争くらいの時代で止まってるんだな。
      ※12 2014年12月25日 17:45 ▼このコメントに返信
      実際、そんな長生きしてどうすんだよ。世のためになるわけでもない我々だ。それに長生きしたってくっそ楽しい時間ばっかでもあるまい。
      適度に生きて適度に往生できればいいよ。
      ※13 2014年12月25日 17:48 ▼このコメントに返信
      食えるもんなさすぎて絶望した
      仕方ないからタバコ食うわ
      ※14 2014年12月25日 17:50 ▼このコメントに返信
      ※7
      鰹節が禁止されてる理由の物質はブルーチーズや燻製製品には当然に含まれてるもので
      鰹節がそれらに比べて有害であるわけではないぞ?
      ※15 2014年12月25日 17:51 ▼このコメントに返信
      それらがなかった昔はさぞ長生きだったんだろうな。
      ※16 2014年12月25日 17:54 ▼このコメントに返信
      天然ものでもヤバイ白子君マジキラー杉内
      ※17 2014年12月25日 18:03 ▼このコメントに返信
      まーそういうの避けてせいぜい長生きしてつかあさい
      ワシは食いたいもん食ってさっさと早死にすっから(ニッコリ)
      ※18 2014年12月25日 18:04 ▼このコメントに返信
      タバコより危険って言われてもなぁ。タバコからは栄養もなにも摂取出来ないし。タバコ吸っている人がこれらの食品口にしていないわけでもないだろうし。タバコを引き合いに出す意味がわからんのだが…。
      車の排ガスについてはどういう条件での数値かわからんが、交通手段としての経済活動への多大な貢献を考慮すればある程度は受容しなければならないだろうね。
      ※19 2014年12月25日 18:05 ▼このコメントに返信
      どこでも喫煙可だったり食品添加物も無制限、排ガス規制も無かった時の人達が長生きしてる現実
      ※20 2014年12月25日 18:07 ▼このコメントに返信
      タバコが危険の基準にされてるだけで怒ってる奴等は何なんだ
      ※21 2014年12月25日 18:11 ▼このコメントに返信
      身体の悪さだけで言えば煙草より体の悪いものはあるだろうな

      それだけで言えばな
      ※22 2014年12月25日 18:13 ▼このコメントに返信
      結局タバコが一番やばいのね
      ※23 2014年12月25日 18:27 ▼このコメントに返信
      ※20
      全く意味のないアホみたいな文章だからおこってるんじゃないの
      ※24 2014年12月25日 18:32 ▼このコメントに返信
      でもタバコは害のある煙を周りにまき散らすから他と比較にならんわ
      ※25 2014年12月25日 18:41 ▼このコメントに返信
      別にタバコを吸う人間の健康なんてどーでもいいんだよ
      病院に通われると税金が無駄になるから困るけど
      ※26 2014年12月25日 18:44 ▼このコメントに返信
      そんなん食っても食わんでも死ぬのに変わりはないんですが・・・
      ※27 2014年12月25日 18:46 ▼このコメントに返信
      いくら無農薬でも、虫に食われたら野菜自身が発ガン性の高い農薬的な物質を生成する
      って話も聞いたが・・・
      ※28 2014年12月25日 18:49 ▼このコメントに返信
      タバコは健康に悪いから止めて欲しい
      なんて微塵も思ってない。

      臭いから近寄るな。
      そんだけ。
      ※29 2014年12月25日 18:50 ▼このコメントに返信
      よかった、少食で
      ※30 2014年12月25日 18:54 ▼このコメントに返信
      コーヒーとタバコのにおいが混じった口臭はほんとうにキツイよな
      ※31 2014年12月25日 18:55 ▼このコメントに返信
      タバコ吸う奴はこれらの食品+タバコの害なんだから普通の人より更に害があるだろw
      ※32 2014年12月25日 19:07 ▼このコメントに返信
      じゃあもう精進料理でも食ってろって話
      ※33 2014年12月25日 19:25 ▼このコメントに返信
      癌に税金から保健適用できなくすれば、こんな研究の全ては無用の長物と化す。
      全て税金問題が後押ししてる利権ビジネス過ぎない。
      ※34 2014年12月25日 19:28 ▼このコメントに返信
      生きてくために食わなきゃない
      食べてて死んだらそういう運命だわ
      ※35 2014年12月25日 19:41 ▼このコメントに返信
      細かい事は気にすんな
      ※36 2014年12月25日 20:32 ▼このコメントに返信
      「タバコは臭いから迷惑」が通用するならお前らの顔面なんか存在自体が禁止レベルじゃねーか
      ※37 2014年12月25日 21:11 ▼このコメントに返信
      経験上
      アルコールは老化に直結するとおもう。
      特に肌、
      ※38 2014年12月25日 21:12 ▼このコメントに返信
      食事はタバコみたいに暇さえあればスパスパやってねえよ
      そもそもくせえのが嫌なんだよ
      ※39 2014年12月25日 22:23 ▼このコメントに返信
      なんか中学生が課題でまとめたような文章だな
      ※40 2014年12月25日 22:53 ▼このコメントに返信
      どうやって比較したんですかねえ
      ※41 2014年12月25日 22:53 ▼このコメントに返信
      タバコ+コーヒー+ガム
      さらにおそらくだが前日の酒が残ってる奴の口臭は死ぬ
      出勤してくんなマジで
      ※42 2014年12月26日 00:55 ▼このコメントに返信
      …だそうです…といいます
      まあ適当な記事だこと
      ※43 2014年12月26日 01:40 ▼このコメントに返信
      そんなにタバコ好きなら食っちまえよ
      もちろんまわりに吐き出す煙も残らず食えよな?
      ※44 2014年12月26日 02:21 ▼このコメントに返信
      タバコ大好きーーー
      もともと少食だし酒、飯、摂取してるヒマあったらタバコ吸いますーーー

      でも車の中だけね 最近はどこ行っても喫煙者は邪険にされるので
      ※45 2014年12月26日 02:56 ▼このコメントに返信
      1-6、どう考えてもタバコのほうが害あるじゃん
      ※46 2014年12月26日 05:08 ▼このコメントに返信
      体を大切に使って綺麗な状態で死んだ人は美男美女に生まれ変わると聞いたことがある
      健康に生きることは来世につながる
      ※47 2014年12月26日 10:39 ▼このコメントに返信
      健康の為じゃなくただの嫌煙煽りだった
      ※48 2014年12月26日 11:48 ▼このコメントに返信
      ぶっちゃけタバコなんてニオイ以外は大した害なんて無い。
      ヘンに健康的被害がどーたらとかって煽るからボロが出る。

      「クサイから」の一言で十分なのに、何であれやこれやと適当な根拠を並べたがるのだろうか(´・ω・)y-~
      ※49 2014年12月26日 15:35 ▼このコメントに返信
      無農薬の野菜は自ら農薬と同じ成分を作り出すので適度に農薬使った野菜より農薬成分豊富です。

      ※48
      タバコは汚れもあるでよ。水道水が黒くてベタベタして臭い謎の液体になっちゃうくらいなんだから
      ※50 2014年12月26日 19:03 ▼このコメントに返信
      好きな物食べて好きなように生きろ。
      ※51 2014年12月27日 09:49 ▼このコメントに返信
      タバコ以外というか、タバコ含め全部積極的に摂取しててワロタw
      ※52 2014年12月27日 14:57 ▼このコメントに返信
      亜硝酸なんかもともと野菜にたんまり入ってるんじゃなかったっけ?
      ※53 2014年12月27日 22:05 ▼このコメントに返信
      神経質に全部避けてたらストレスの悪影響の方が勝りそうだわ

      自分にとって避けるのが負担にならないものは避けて、どうしても食べたいものはほどほどに食べれば良いんじゃね
      ※54 2014年12月27日 22:18 ▼このコメントに返信
      好きなもの食って死ぬんならそれでよくね?
      ※55 2014年12月27日 23:44 ▼このコメントに返信
      気にしようがしまいが 皆、何時かは死ぬんだぜ
      ※56 2014年12月28日 00:32 ▼このコメントに返信
      ※55
      だな

      あほみたいに摂取したらの話であって、最終的にはみんなある程度年取って死ぬのには変わらん
      ※57 2014年12月28日 12:33 ▼このコメントに返信
      うん、知ってる。
      つーか、世の中に有害の全く無い物なんて存在するのか?
      無い!って人はどんだけ頭がお花畑なんだw
      名前 ←空白だと投稿できません。

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      2014/12/25
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