1日の食費1000円で抑えようとしてる俺の夕食 BIPブログ

1日の食費1000円で抑えようとしてる俺の夕食

2015/6/15

カテゴリ生活・健康

(26)

1 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:24:43.968 ID:B+p5vVxUp.net

味の素の冷凍餃子200円
スーパーの揚げ物200円
締めのサッポロ一番塩ラーメン二玉役200円

22 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:30:40.923 ID:DTohQK4sd.net

自炊しろ自炊

5 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:25:52.642 ID:JgSxLRUz0.net

苦い野菜ジュースも飲んだ方がいい

9 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:26:45.045 ID:B+p5vVxUp.net

>>5
野菜ジュースって意味ないんじゃなかった？

13 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:28:00.216 ID:U7VaHapY0.net

>>9
意味無くはないけど、野菜をミキサーにかけて飲んだ方がはるかに効果が高い

25 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:34:33.694 ID:FWEKaLLM0.net

炭水化物炭水化物言うけど一人暮らしでどうやって野菜とるねん

26 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:35:29.649 ID:ymCGZFwEa.net

>>25
スムージーおすすめ。最近は粉末タイプで水で溶かすやつとかあるよ。

8 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:26:40.334 ID:ymCGZFwEa.net

袋麺そんなしないだろ。

11 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:27:27.066 ID:B+p5vVxUp.net

>>8
350円くらいだった
5袋入りだったわ
150円くらいか

32 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:39:50.569 ID:yvD7bcbAa.net

豚バラ安い時買いだめしとけ

41 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:44:28.170 ID:ROamCaVf0.net

究極に腹減ってもそこ我慢すればお腹すかなくなる
これなら一生食べなくていい！ってよく思ったもんだ

42 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:45:31.541 ID:nuniPH7Pr.net

１日千円てけっこう贅沢だぜ
本当に金ないときは
その辺の草むしって粉末にしたうまい棒かけて炒めてた

44 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:46:28.419 ID:FWEKaLLM0.net

>>42
そこまでか…

46 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:51:55.167 ID:nuniPH7Pr.net

>>44
あと見るからに不摂生だからつまみなら野菜にしたら
ネギ輪切りにして醤油と鰹節かけてチンするとかお母さんが見たら怒られるよ

51 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:59:05.271 ID:FWEKaLLM0.net

>>46
美味しそうやねぇ

45 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:48:18.382 ID:c6v52lV40.net

米食いまくればいい
貧乏人は油もタンパク質も取ってる場合じゃない

50 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:58:43.968 ID:FWEKaLLM0.net

>>45
米なぁ…
なんか高いねん…

58 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:02:28.188 ID:c6v52lV40.net

>>50
1合約150g　米5kg1500円で買うとする
するとだいたい1合50円　3合食べる大食漢じゃなければラーメンより安い

48 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:55:58.381 ID:9RPSlfzK0.net

ラーメンにもやしでいいから入れなよ

53 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:59:41.903 ID:FWEKaLLM0.net

>>48
明日買ってくる
もやしって栄養あるん？

59 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:02:31.078 ID:9RPSlfzK0.net

>>53
食わんよりゃマシ
ラーメンの中に別な食感があるのもいい

49 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 18:57:48.053 ID:nuniPH7Pr.net

今だと新たまねぎなんかもいいよねえ
テキトーに炒めるだけで上等なおつまみですわ

54 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:00:04.075 ID:FWEKaLLM0.net

>>49
新たまか
なんかいいおつまみない？

68 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:10:55.496 ID:EnRcS0ln0.net

>>54
オニオンスライスで鰹節とポン酢でいいでないかい？

71 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:15:29.738 ID:FWEKaLLM0.net

>>68
生か？

73 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:17:49.266 ID:EnRcS0ln0.net

>>71
生だ

80 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:41:41.401 ID:F7lUtkYD0.net

毎日もやしやってそうとかレスあったが俺毎日もやしなんだが
焼きそばにもやしとウィンナー入れるかもやしとウインナーを炒めるだけ
焼きそばの場合は納豆とインスタント味噌汁
もやし炒めの場合は白米と納豆とインスタント味噌汁
これの交互ですわ

81 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:46:43.790 ID:MkQIu15I0.net

野菜切るの面倒だから生ワカメ買って食おうと思う
髪にもいいし
野菜も食べなきゃダメかしら

88 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 19:56:18.023 ID:EnRcS0ln0.net

1日3食50品目！ってコックリさんが言ってた

89 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 20:05:22.230 ID:fP64tul20.net

野菜を摂取する一番の理由は食物繊維の摂取
つまり腸の老廃物を出すのが理由だからワカメでももやしでもええんやで

ただし野菜ジュース、テメーはだめだ

93 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 20:09:44.940 ID:FWEKaLLM0.net

>>89
ポップコーンってどうなん？

100 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 20:14:54.993 ID:fP64tul20.net

>>93
ポテチなんかに比べたら
コーンの皮がそのまま残ってるんだから食物繊維はある方だと思うけど
食物繊維摂ることが目的ならワカメとか葉ものの野菜とかこんにゃく食った方がマシ、
ほぼ全てが水分と食物繊維で出来てるから

92 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 20:09:16.023 ID:8kKkbYRI0.net

自炊は簡単なものに限る

91 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/14(日) 20:07:08.966 ID:9WEPITcL0.net

良質で保存がきくタンパク質なら乾燥おからがいいぞ
４ｋｇで８００円くらいだが、これは卯の花にすると２０ｋｇに相当する
何にでも使えるしな

1001 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします 2112/09/03(土) 00:00:00.00 ID:129.3cm/kg

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元スレ　1日の食費1000円で抑えようとしてる俺の夕食
https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1434273883/

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★コメント

コメント一覧 (26)

- 1. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:18
- 自炊で1日1000円なら、毎日牛肉や海老が食える額。
- 2. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:26
- コックリさんか。。。
- 3. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:31
- もやしとか贅沢だろう
  下手すりゃうどんや中華麺のほうが安く売ってる
- 4. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:32
- 自炊で1日千円なら
  けっこう贅沢してる方だぞ。
  1ヶ月食費3万ってことだしな。
- 5. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:37
- １か月３万って結構だよ
  ２人暮らしで１５０００円でやってたわ・・・
- 6. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:39
- 一人暮らしだと週1で2、3日食べれる量のカレー作ったらかなり食費おさえられる。
- 7. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:51
- １日二千円だわ
  贅沢してる気はないが三食バランス良く摂ろうとすると千円じゃ無理
- 8. あ
- 2015/06/15 15:53
- カレーなんて傷みの早いもん連続３日も食えるかボケ
  プロは仕事帰りにデパ地下で試食してスーパーで半額寿司か弁当だハゲ
- 9. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 15:54
- １日じゃなくて１週間で献立考えた方がお得だよ
- 10. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 16:12
- 野菜を安く食う方法知りたい。
- 11. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 16:18
- そりゃ詰め詰めで１日千円以内におさえるのは簡単だろうけど
  
  しっかりとした栄養を摂取する事を考えたら難しくね？みんなどうしてるの？
- 12. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 16:19
- 海外にいるときは1ヶ月７０ユーロだったぞ食費
  努力が足りない
- 13. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 16:35
- 1ヶ月3万とかふざけるな
  俺は1万5千だぞ
- 14. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 17:19
- 一食500円未満でそれなりのもの二食を10年近く
  店屋物でも普通に余裕だったな
- 15. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 17:57
- 1日千円は無理
  1日あたり千円は超余裕。そしていい加減この違いを理解しろ。
- 16. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 18:22
- 4人で日に1500円くらいだな。
- 17. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 18:41
- 外食、買い食いせんかったら1000円なんて余裕やんけ！
- 18. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 19:12
- コンベクションオーブンでタマネギ焼くとすげー美味い。
  調味料次第でつまみにもおかずにもなる。
  場合によってはおやつにもなるやもしれん。
- 19. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 19:12
- 外食オンリーの食費6万ワイ高みの見物
- 20. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 19:21
- 88
  たしかに言ってた。
- 21. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 20:22
- 安すぎだろ、って思ったけど、自分の月の食費約6000円だった
- 22. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 21:53
- インスタントラーメンを安く買って、
  茹でて玉ねぎとモヤシを炒めて乗っけるだけでぐう旨い。
  
  他にラーメンならローソン100の2食入りラーメンが旨いぞ。
  味噌がおすすめ。
- 23. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 22:28
- 下手に食費ケチって体壊すくらいなら月3万くらい食費に使ったほうがいいってどっかのスレで見た。
  そこそこ野菜食える。カット野菜だけど
- 24. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/15 22:38
- 4人家族で1日1000円なんだがガチもやしおから豆腐生活なんだが
- 25. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/16 00:00
- 昼食学食orほか弁でも月1000円でやってたぞ
- 26. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
- 2015/06/17 01:39
- ※25
  1食分の学食や弁当を2週間かけて食うのか？