nebou_man
    1 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)21:58:59 ID:TyO

    本日午前11時頃、4度目にして2時間という大きな遅刻を犯した俺氏でしたが、関係各所からの大きなお叱りは受けたものの一時酌量となった模様です。
    派遣という形で取引先に出向している俺氏は本日13時頃、派遣先に到着。
    派遣先の社員氏及び派遣元の上司氏からお叱りをいただいたものの、即時契約解除とはなりませんでした。

    「次にあればその時は覚悟しておいてほしい。ただ、今回の所はこれまでの成績を鑑みて多目に見る。」と派遣先社員氏と派遣元上司氏。
    これに俺氏は「いつも次はないと思いつつも寝坊してしまう。既に明日が不安だ。」と話している。

    【速報】俺氏、新しい職場3ヶ月でクビか
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1482462684/

    2 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:03:22 ID:xgG

    まあ病院は行っとけ

    3 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:05:08 ID:TyO

    >>2
    はい、そうします

    4 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:08:59 ID:TyO

    正直金もないし今すぐ病院に行く時間もないけどとりあえず有ったこと全て家族に話して、次の休みにすぐにでも病院に行くことにします
    おそらくそういうところの先生ならそういう相談も良く受けてて対策を知っているかもしれないですし

    5 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:09:32 ID:TyO

    きっと有名なところはかなり先からの予約とか必要なんでしょうね

    6 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:11:18 ID:TyO

    精神科とかなんですかね
    それとも睡眠障害専門みたいなところなんでしょうか

    8 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:16:38 ID:JMH
    10 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:18:04 ID:TyO

    >>8
    そうですね
    目覚ましは買おうと思います


    ただ、今は目覚ましを買う金すら危ういですね

    9 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:18:00 ID:JMH

    鳴りだしたらやかましくて寝れないほどにしとけ
    止めるには少々苦労するようにしとけ
    苦労してる内に目が覚める

    11 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:18:53 ID:TyO

    >>9
    止めるまで絶対に止まらない目覚まし買わなきゃですね

    12 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:19:56 ID:1NK

    なんか面倒なら起きると思ってる奴多いけど
    経験からいって体が勝手に止めるようになるか
    耳がシャットアウトするようになるだけだから病院行け

    14 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:21:41 ID:TyO

    >>12
    それはあると思います
    鳴ってることに気づかなかったり、意識を持って目が覚めたときにはもう止まってたり

    15 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:22:14 ID:JMH

    目が覚めたらシャワーを浴びる習慣
    なるべくとっとと浴びる
    すると眠気なんか消える

    18 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:24:20 ID:1NK

    >>15
    そもそも浴びるという行為が可能な状態まで体をもっていくことが不可能

    19 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:25:09 ID:TyO

    >>15
    そもそも目が覚めたという自覚がないまま今日は既に11時だったので

    16 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:22:14 ID:Kep

    https://vigil.hatenablog.jp/entry/2014/07/10/011548
    こんな感じ?

    20140710 私が「特発性過眠症」だと判明するまで

    以下に記載するものはかなり「自分語り」としての側面が強く、至らない生活を送ってきた身としてはこのようなものをWWWに公開して大変申し訳ない気持ちもあるのですが、とりあえず生まれてから特発性過眠症と診断されるまでを簡単に書き留めておこうと思います。
    引用:vigil記録
    22 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:28:53 ID:TyO

    >>16
    なるほど
    参考資料ありがとうございます
    昼間の眠気は人並みなのでどうなんでしょうね
    なにもしてないとすごく眠くなりますが、仕事に集中してればなんともないです
    ただ、休日はほぼ1日寝ています

    17 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:23:59 ID:JMH

    ここまでやっても眠気に耐えられないなら流石に異常
    絶対正常じゃないわ

    20 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:26:32 ID:JMH

    目覚ましを枕元に置くようなアホな真似するなよ?
    簡単に手が届くとぱっと止めてすぐ寝るだろ?

    21 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:28:22 ID:1NK

    >>20
    無意識のうちにたって止めてベッドに戻る
    しいていえば多少ベッドに戻るのが遅くなる

    24 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:32:11 ID:TyO

    >>20>>21
    お二人のお話で思い出したのが、
    俺「あれ、母さん俺の朝御飯は?」
    母「あんたいらないって言ったじゃないの!!」

    みたいなのが学生の頃からよくあります。
    自分は一瞬足りとも起きた自覚は無いのですが、たまに無意識で受け答えしてるみたいです。
    最近はそもそも生活時間が合わないので朝御飯自体用意してもらうのも少なくなりましたが、今でもたまに無意識のうちに受け答えしてることはあるみたいです

    23 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:31:28 ID:JMH

    目がしっかり覚めるのに必要な時間が確保できる程度に目覚ましを買って
    バラバラに配置せい東西南北の限界に、なるべく止めるのに手間がかかるように

    ナルコレプシーとかかもな

    27 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:34:28 ID:TyO

    >>23
    やることにはやってみます
    ただやはり心配は心配なので病院にも行ってみます

    25 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:33:33 ID:bF1

    成績いいんやな

    28 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:35:28 ID:TyO

    >>25
    自分で言うのもなんですが、業務成績は非常に良いです。
    ただ、「寝坊だけが残念」とは前の職場でも言われました

    29 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:37:20 ID:DJu

    >>1
    起きたくても起きられない…か
    なんだクズじゃん

    31 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:38:10 ID:TyO

    >>29
    おっしゃるとおりだと思います。
    どこに行っても仕事にならないこの世のクズです。

    30 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:37:21 ID:TyO

    いっつもこればっかなんですよね
    「○○だけが残念」
    今は寝坊

    学生のときは
    色々ありました

    32 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:38:28 ID:DJu

    責任感という概念そのものが欠落してるんだろうな

    38 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:41:08 ID:TyO

    >>32
    責任感を持てれば朝起きれるようになりますかね。
    煽りとかじゃなく、ほんとにそれが原因ならそれに手を打たなきゃと思います。

    52 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:51:25 ID:DJu

    >>38
    分からん
    お前の場合そういうレベル凌駕してる気もする
    責任感なくてもお前ほど遅刻せんだろ

    34 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:38:49 ID:xgG

    昔からなのか

    35 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:39:06 ID:7B7

    起こしてくれる人とかいないの?

    41 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:44:06 ID:TyO

    >>34
    学生時代はむしろ早起きでした。
    寝坊症になったのは社会人になってからです。

    >>35
    実家住まいですが、母は朝早い仕事、妹は夜勤、弟は定時学生なのでその時間は誰もいないかいる人も寝てます。

    36 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:39:49 ID:TyO

    結局、寝坊ばっかじゃまともに仕事できねえぞと言われても、結局じゃあ他の職場も寝坊してたら仕事にならないわけですから。
    このままじゃ仕事そのものができなくなってしまう。

    37 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:39:53 ID:54e

    始業30分"前"に出社したら、社長直々に怒られた俺よりマシだろ

    39 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:41:40 ID:JMH

    >>37
    俺いつも45分前だよ
    もう癖
    そんで朝飯食いながらニュース読んだりのほほんしてる

    44 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:46:09 ID:TyO

    >>37
    御愁傷様です。
    むしろそのぐらいになりたい

    45 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:47:44 ID:4yz

    >>37
    前いた大企業は早く来すぎると怒られた
    会社としては来てるからには給料払わなくちゃいけないし無駄にいられると困るんだと
    次の中小は就労時間あやふやだったけど早く来ても遅く帰っても特に何も言われなかった

    54 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:54:50 ID:DJu

    >>45
    大手はそう
    中小もそう、中小はサビ残してもなんも言わん
    そのうちサビ残しないと言うようになるw

    55 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:55:44 ID:JMH

    >>1はそれほど起きれない事を自覚してるなら
    仕事終わったらとっとと寝た方が良いな
    好きな事は起きてからやって、余裕を持って出社する

    というスタイルも考えた方が良いよ
    生きていくには仕事しなきゃいかんし
    仕事続けるなら遅刻なんかしてらんねんだからさ

    40 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:42:36 ID:JMH

    すっかり会社のカギ開けるの俺になった

    43 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:45:30 ID:TyO

    >>40
    そういえば、前職の最後の方寝坊が無かったのは責任者になっていたので自分で出社して自分で鍵開けてました

    42 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:44:08 ID:Vnr

    因みに何時間寝てんの??

    48 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:48:55 ID:TyO

    >>42
    日によりまちまちですね
    早く寝れば深夜に目覚めてまた眠くなるまで起きてたり
    6時間前後です。
    ちなみに毎朝9時頃に起きるのですが、夜の11時に寝てそのまま寝坊したことも多々あります。

    46 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:48:27 ID:wIA

    人生摘んでんなお前

    47 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:48:31 ID:JMH

    俺、時間ぎりぎりで出社するの好きじゃないんだ
    なんかあったら遅刻になるからさ

    >>1はどのくらい時間に余裕をもって出社する予定をいつも立ててるの?

    49 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:50:33 ID:TyO

    >>46
    なんとかなりますかね

    >>47
    大体30分ほどは余裕取るようにはしてますが
    今は変に早く行っても鍵が開いてないので

    50 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:50:46 ID:JMH

    9時起き???
    何時出勤なの?

    俺の会社遅いけどそれでも10時だよ
    そんで9時には会社最寄りの駅にはついてる

    51 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)22:51:05 ID:TyO

    >>50
    11時です

    59 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:03:43 ID:jUG

    >>55>>56
    そうですね
    早く寝ても早く起きるんじゃなくてそれだけ長く寝てしまうことが非常に多いです。

    57 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:00:55 ID:Vnr

    う~ん・・・こういう場合は心療内科に相談かな?
    睡眠外来というのもあるけど、寝坊はどうだったかな
    医者に相談するのも手かな

    61 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:04:25 ID:jUG

    >>57
    具体的なご指摘ありがとうございます
    近くで探してみます

    60 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:03:51 ID:aB3

    遅刻なんてしたこと無いわ

    64 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:07:04 ID:jUG

    >>60
    それが普通なんでしょうね
    それが普通だと思ってました

    63 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:06:53 ID:4yz

    ちなみにいっちは何の仕事してるの?

    67 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:10:52 ID:jUG

    >>63
    接客業です。
    正確には違うんですが、「メーカーから電気屋さんに出向して自分のメーカーの製品だけ売って帰る」みたいな感じの成果主義のお仕事です。
    イメージはそんな感じです。
    なので11時に出勤して20時に帰って良いんです。
    朝の仕事も夜の締めの仕事もありません。

    68 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:12:22 ID:DJu

    >>67
    ヨドバシか

    70 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:13:48 ID:4yz

    >>67
    メーカー派遣かね時間に厳しい業界だからなおさら難しいな

    72 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:15:38 ID:jUG

    >>68>>70
    正確には違うんですけど、まあ似たようなものです。
    ほんとに電気屋さんへの派遣だったらもっと早い段階で切られてるでしょうね

    66 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:10:18 ID:zbG

    遅刻しない奴っているよな
    俺は2ヶ月に1回続けてする波があるけど

    69 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:13:26 ID:JMH

    >>66
    俺酔っぱらった勢いで社長に遅刻すんなつったらえらい怒られた事あるわ

    73 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:18:13 ID:jUG

    前に少しだけ量販店さんに行ったことありますがあの業界はすごいですね
    多分1ヶ月も持たない気がします。
    メンタルがと言うより、勤務態度で切られる気がします。

    74 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:22:49 ID:jUG

    寝坊をすることと締め切りを守れないことって関係ありますか。

    76 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:31:43 ID:4yz

    >>74
    時間を守るって意思が弱いんじゃないかね

    77 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:32:39 ID:jUG

    >>76
    なるほど

    集合時間は守れるんですけどね

    78 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:33:34 ID:4yz

    >>77
    それは何の集合時間?

    79 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:35:12 ID:jUG

    >>78
    最近だと研修とかでしょうか。
    今の仕事が今まで自分が扱ったこと無い新しい商材だったので、何度か研修に行きました。

    81 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:37:12 ID:4yz

    >>79
    遊びのとかじゃなくて安心したわ
    たぶん単発の予定ならこなす事が出来るんだろうけど毎日の仕事は
    徐々に甘えが出てきちゃうんだろうな
    正直一度怠け癖が付くと直すのはすごく難しい

    75 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:31:41 ID:jUG

    なんか最早寝坊の相談じゃなくて人生相談ですけど。
    「やればできるのに」と今までの人生で何度言われたことか。
    最終的なアウトプットは良いのに、そこまでの過程がダメすぎて。
    宿題出さない、授業中に課題終わらない、突然研究バックレる、遅刻する。

    これ自分でわかってるのに治せてないって相当重症ですね。
    自分でも頭いかれてると思います。
    所謂2ちゃん的に言うと甘えです甘え。

    84 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:43:06 ID:jUG

    前職は報告物が多すぎて毎日の様になにかしら言われてた気がします。
    FAX3通ほど送り、ネットワークドライブにファイルを3つほど転送し、メールに2,3つほど添付ファイルをつけてお送りし、また別の人に報告メールお送りしみたいな感じだったので毎日なにかしら抜けていました。

    85 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:44:15 ID:DJu

    >>84
    病院池

    86 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:46:07 ID:jUG

    >>85
    こんなにやることあったら忘れません?
    と思いましたが僕だけが出来てないから怒られるんですよね。
    冷静に考えればそうでした。

    87 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:49:42 ID:DJu

    >>86
    多ければ当然人は忘れる
    だから忘れんようにメモを取るなりチェックリスト作るなり工夫するだろ
    んで就業前にもっかい確認くらいして帰るだろうJK

    88 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:51:08 ID:jUG

    >>87
    今の僕が言っても説得力無いですがやること全部メモに書いてチェックしてたんですけどね
    何故かぬけてました

    89 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:53:58 ID:DJu

    >>88
    病気だろ
    つか、ルーティンならチェックリストでおkだろ

    90 名無しさん@おーぷん 2016/12/23(金)23:59:51 ID:jUG

    いつも使うメモ帳の一番はじのページにやること書いて一つ一つ確認してました
    それでも抜けたりしてました

    96 名無しさん@おーぷん 2016/12/24(土)00:11:23 ID:Mp8

    俺もADHD疑われたけど気をつければある程度は矯正できるんだよね
    時間なんかも意識して行動すれば習慣になるし予定もしっかり組んで動けば
    日常のミスも少なくなって来る
    自分は発達障害だからと思って気づかないうちに手を抜いているんじゃないかね

    99 名無しさん@おーぷん 2016/12/24(土)00:13:23 ID:yri

    >>96
    つまるところ「甘え」なんでしょうね。

    101 名無しさん@おーぷん 2016/12/24(土)00:17:07 ID:Mp8

    >>99
    たぶんお前は本心では一切甘えだと思って無いよ
    仕方が無いって考えがどこかにあるから時間も守れないんだよね

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    元スレ 【遅報】職場2時間遅刻の俺氏、一旦はお咎め無しか
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1482497939/


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       コメント一覧 (25)

        • 1. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 00:46
        • 別に五分くらい遅刻してもいいとは思うけどねえ
          まあ流石に酷けりゃ注意はするけど
        • 2. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 00:50
        • 遅刻したらその理由と対策を報告しろ

          対策を言わないしないってことはまた遅刻しますと言ってるようなもんだ
          そもそも6時間睡眠で足りるなら遅刻する要素ないじゃないか
          朝方生活にすればいいだけ
        • 3. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 00:58
        • こんな遅刻するけど、業務成績が良いから会社としては手放したくないとか、カッコ良すぎるwwwスゲーやん!!
        • 4. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 01:05
        • 嘘に決まってんだろ
          目覚ましなんて数百円で買えるのに、金ないとかいいわけだけしてる屑だぞ
        • 5. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 01:28
        • 甘えでしかねーな
          結局日付跨ぐまでネットしてるじゃん
          寝たいならスマホpc見ない方がいいとかよく聞くだろう
        • 6. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 01:38
        • そういう努力や金銭負担までして治したいとは思ってない。
        • 7. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 01:46
        • 午前休すればいいじゃん
        • 8. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 01:59
        • 23日?取引先も祝日じゃないの?
        • 9. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 02:28
        • ※8
          どう考えてもサービス業だろ。

          今、一緒に仕事してる相方がなんか病気ってか障害抱えてるわ。
          やることが覚えられないわルーティンワークが出来ない。
        • 10. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 02:36
        • 塩足りてないんじゃね?
        • 11. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 03:01
        • 少なくともこの例を「甘え」で済ますのはおこちゃま思考過ぎるわ
          明らかになんらかの脳の異常
          先天的なもんか精神疾患なんかはわからんけど
        • 12. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 03:41
        • 睡眠障害とか精神障害の薬って副作用ヤバいからな
          自分はイッチよりずっと重い睡眠障害で逆に遅刻しなかった日が無いが
          病院行ったら、なるべく薬出したくないから時間に自由な仕事見つけた方が良い、数年で治るものでもないので気長に病気と付き合っていきましょう、
          って言われてしまったから対策とか無いわ。クビになったら時間にルーズでも受け入れてくれる会社探すしかない
        • 13. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 03:53
        • あと目覚まし沢山作戦は個人的には大反対。
          10個枕元に置いてやった事あるけど毎日何時間も全然起きないし止めもしなくて、
          近所迷惑になって怒られて、引っ越ししなきゃいけなくなったから。
        • 14. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 06:54
        • 1年目の新人の時に係長からの電話で「おーい起きてるかー」「今起きましたすいません2時間遅刻でオナシャス」「あとで有給申請しとけな」をやらかしたワイ。
          なおその後も年1のペースで同じことを繰り返した模様。
        • 15. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 06:58
        • >学生時代はむしろ早起きでした。
          >寝坊症になったのは社会人になってからです。

          睡眠不足のようにも感じる。
          意識して多めに寝るようにしたら治る可能性ある。
          俺が昔それやった。仕事が嫌で、夜更かしで睡眠時間8時間→6時間にした結果、
          朝がしんどくなったり時々寝坊したりした。
        • 16. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 08:41
        • 目覚ましが無いって
          スマホやガラケーも無いって事なんだが…
        • 17. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 08:56
        • 金はなんでないんだよ。
        • 18. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 09:14
        • おれ入社2ヶ月で5時間遅刻したわwww
          親会社に出向してたけど、ほとんど怒られなかったw
        • 19. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 10:53
        • 1と同じでずっと眠い。仕事の前の日の夜に10時間以上寝ても一日中その日寝るまでずっと眠くて、結局遅刻も増えてって仕事クビになってから夜の短時間のバイトに変えた。それでも毎回遅刻しているから、劣等感でいっぱいでバイト以外引きこもり。
          ただ甘えてるだけと思われるのは分かるけど、何時間寝ても休日寝続けても眠くて遊びに行けなくなったりして人付き合いも減って自分でも困惑していくんだよ。

          短時間バイトに変えて数年経ったら今度は、眠いのに寝続けられなくて頭が気持ち悪い。寝酒も意味なし。眠剤のせいで記憶が無くなるので使いたくないし。
        • 20. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 16:14
        • 私も似た様な過眠症の睡眠障害ですが、最近検査して無呼吸だったとわかりました。
          無呼吸だと対処療法なら比較的簡単で、日常生活は大分良くなる場合が多いです。
          過眠症の眠気は通常の眠気とは比べ物にならないほど強烈で、
          ひどい人だと立って歩いている最中に崩れ落ちるほどらしい。

          ※19なんかも相当苦しんでいるみたいだから、専門医にかかることをオススメする。
        • 21. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 18:09
        • 仕事中客先でいびきかいて寝てる事が多発。
          病院で検査したところ睡眠時無呼吸ってことで
          寝るときに呼吸器マスクつけて寝て仕事中寝る事はなくなった。
          普通の感覚だと眠たくなれば散歩とかすりゃいいのだろうけど、
          図面書いてる最中に突然落ちる感じなのでどーしよーもなかった。
        • 22. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 18:42
        • こんだけ追い詰められたら病むよねぇ。
          精神的なものだけじゃなくて何らかの病気かもだし、
          病院行けるなら、行ったほうがよいよ。
          自分も精神的に駄目だったとき起きられなかったてのあったよ。
          別のとこいったら起きられるようになった。
        • 23. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 19:42
        • 自分は鬱病持ちの勤め人。鬱の始まりのころ、働く意欲は有るのに朝起きられず、自己嫌悪で出社できなくなり、最後は1年休職した。
          今のスレ主は鬱の手前のように見える。
          早く病院に行くべき。根性論は鬱を悪化させ、長引かせるだけ。
        • 24. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/24 22:34
        • 目覚ましは置けば置くほど起きれなくなる。
          そこそこ大きな音のを一つだけ、本当に起きなきゃ行けない時間に鳴るようにしなきゃ。
          スヌーズとかもだめ。5分のゆとりが命取りだと心せよ。
        • 25. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2016/12/26 13:20
        • 睡眠時間が一日8時間必要なタイプじゃないかな
          一日8時間睡眠を一か月続ければ楽に起きられるようになりそう
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