・反動めっちゃ使う人
・無理な重量のせいで動きが小さい人
・上半身ばかりやる人
・筋トレ前後のストレッチが適当な人
時間と距離を履き違えてる奴wwwwwwwwwwww
>>2どういうことや?
>>4
そらニビシティジムリーダーの前座で出てくる奴の勝利後の台詞やで
|
ニートみたいな奴
>>8目的は何なんや?って感じのやつならおるな
なおガチですごい人ばかりいるようなジムにはビビって入れない模様
マシーンの上でスマホをいじりながらインターバルを過ごす馬鹿
セット終わりに重いダンベルを床に大きな音とともに落とすカス
明らかに上半身しか鍛えたことないアンバランスなチキンレッグ
軽すぎるダンベルやバーベルを高速でいつまでも振り回してる有酸素運動ニキ
>>12
チキンレッグほんと嫌い
有酸素運動ニキはジッジが多い印象
マシーンでスマホはアカン
執拗に腹斜筋を鍛える人
ワイです
>>13
見栄えよくなるんか?
>>17
割れた腹筋から斜めにカットが入っとるとカッコええやろ?
>>19あれか、確かに洗練されてる感アップするな
>>23
なお顔
せめていい身体になりたいんじゃ~
筋トレ前のストレッチってええんか?
どこを鍛えてるのか分からない謎トレーニングしてるやつ
>>26
おるな。なんかダンベル振り回すやつに通ずるわ
大した体でもないのにイキってるやつ
みんなよく周り見てるなあ
ジム行くの恐なるわ
ワイが軽い負荷でやる
次の人めんどくさそうに重りを増やす
ワイ軽くする
めんどk
気まずくて無料期間のうちに辞めたわ
>>30
ふつう戻すやろ
>>33
あぁ…そのままでいいですよ(苦笑)って言うねん
トレーナーみたいな人に背筋のバランスが偏ってる言われて
地味なトレーニングばっかさせられたのも辞めた原因やけど
喘ぎながら超負荷でトレーニングしてるニキ
>>36
あれうっさいで嫌やわ
>>38
エロすぎるんじゃ~
重い重量で動作少なくはトレの変化つけるためにも必要やろ
…多分
>>40
そうなんか?例えばベンチプレスのとき全然肘曲げずに上の方でちょこちょこやってるだけのやつとかやで
>>45
そんなやつみたことないわ
>>45
それは胸に効かせるのが苦手な奴がにわざとやってる場合もあるで
>>49
そうか
せいぜい肩周りしかきいてないやろって思いながら見てたわ
>>51
まー中にはフォーム意識せんやつもおるやろな
>>60迷惑な人じゃなければ別に何でもいいんやけど、重さで満足してそうなところが気になるやで
イキってるってどういうの?
>>41
友達同士できてうるさくしながらマシン占有したり、自分が使いたいマシンが使われてる時にずっと圧力かけてたり
かなぁ
>>50
ジムでうるさくするヤツほんと殺したい
気がちるんじゃ
>>53
ほんまな。ケガするわ
アメフト部とラグビー部が野球部を見下す
ちな大学のトレーニングルーム
>>44
大学のジムは肉体競ってる感半端ないから雰囲気嫌いや、、
>>48 まぁ部活同士プライドあるからなぁ あと留学生の外人がこわいわ
>>58
ほんこれ。黒人とか明らかに違う体
ワイさんトレーニングのために抱えてた重りからワキガの匂いがして苦笑
筋トレは孤独な戦いでなければならない
>>59
これ
マナー云々除いてジムで他人意識したらアカン
>>62
それはそうやな…。ただし迷惑行為やイキッた態度はNGや
大きな音立ててダンベル置くやつムカつくんじゃ
追い込むことも大事やが静かに置くくらいの余力あるやろ
ワイもイッチみたいになにかと下手なトレーニーを馬鹿にしてた時期もありました
>>68
まあワイは体でかくして男らしくなりたいとかじゃなくスポーツに活かしたいだけやから偉そうな態度はせんで
ボディビルダーにフォームが下手ってバカにされたわ
わからんでもないが仕事にしとる人間が素人いじめるなや
>>69
並みのメンタルならもうそのジム行けないやで…
>>72
たまにおせっかい野郎が指導してきてうざったい
ほかっとけや
別にベンチ100とか目指しとるわけやなくてこっちはそこそこの運動したくて来とるのに
>>76目的は人それぞれやしな
明らかにケガしそうとかでなければ好きにやりたい
>>77
ただなんであんなフリーウエイトって筋肉達磨の溜まり場なんや炉な
>>69
そういう時はダンベルで頭部なぐってるわいつも
>>81
刑務所にいるのかな?
真面目にトレーニングしにきた初心者見ると教えてあげたくなるけどコミュ障やから見守る事しかできへんわ
>>70
若い子がガタガタスクワットしてたらついててあげたくなるンゴ
ホモではない
>>70
教えられたら教えられたで周りの目を気にするようになるからな…。
>>79
ありがたい人もおるやろし、行きにくくなる人もおるやろな。
ヒョロガリワイ、少しでも肉を付けたいと考える
>>73
次郎に通おう(提案)
>>73 ワイはトレーニングしてプロテイン摂ってバランスいい食事するようにしただけで増量できたで
>>96
バランス大事そうやな。ワイも吸収率上げなあかんと思うわ
ジム行こうかなあ
筋肉つけて球速上げたい
痩せたい場合は走る方がええんか?
>>88
そうか…
腹へこましたい場合は腹筋鍛えるのがええんかな?
アブコースター?とかいうのやってみるか
>>93
おすすめやな。
Amazonで千五百円くらいでかえるし
https://i.imgur.com/PKQTrPd.jpg
>>93
やるなら軽めの負荷で回数多めって感じちゃうかな?
ワイはようわからんから自信ニキに聞いた方が確実やで
>>93
腹筋だけしても腹筋盛り上がるだけやで
スクワットやらで足の筋肉鍛えて代謝増やして走ったほうがええで
パワーラックを身内で延々まわすのはやめてほしいとおもいました(陰キャ並感)
>>86
そういうのほんま困るわ。目的の器具が使えんのを一人で待ってる時間辛い…
片手で腕立てはやめた方がええで。
関節が壊れるのがわかる
>>98
あれってどこ鍛えるもんなんや?
>>103
いや、単純に片手で腕立てできるかなって思ってやったら出来た。
でも本当にやめた方がええ。
ベンチプレスの方が百倍いい。
ほんと集団でくる奴ら腹たつわ
占拠しないでほしい
>>106
ジムは一人で行きたいし来てほしいよな、、
質問なんやが、プロテインってどれ飲んだらええんや?
わいなんか混ぜてる
ザバスだけだったらお腹こわすんや
みんな話付き合ってくれてありがとうやで~
ゴールドジムについて勘違いしてる人多すぎ
今度ジム行きたいんだけどお前らのメニュー教えてくれ
筋トレのモチベってどうやってたもってんの?
筋トレガチで4ヶ月やったけど全然成果なくて泣ける
クソガリが肉体改造した結果wwwwww
猫背を直した結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
明日初めてトレーニングジム行くから気をつけること教えてくれ
女だけど筋肉の作り方教えてください
25歳過ぎると、何も運動してない奴はどんどんみっともない身体になっていくぞ
元スレ ジムに行くとよく見る人wwwww
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1487571712/
|
コメント一覧 (49)
-
- 2017/02/20 23:03
- こういうのがキモくて一般人が遠のくんだな
-
- 2017/02/20 23:16
-
俺も行った事あるがやっぱりこういう女みたいなのは居たなw
身体だけはよく鍛え上げられてたが中身がね…なんとも滑稽な奴だったw
-
- 2017/02/20 23:17
-
体育会系の「マナー」ほど当てにならんものはないよ
自分の頭で考えずに10年も前に自分が習ったことを押し付けてくる
人間関係こじらせてジム辞めるのもバカらしいからハイハイ言っとけばいい
-
- 2017/02/20 23:22
-
俺はインターバルをちゃんととるためにスマホいじってるけど
(何もないとさっさと次をはじめて3セット目が苦しくなるため
インターバル中にスマホいじることって具体的にどんなデメリットがあるんだろ?
-
- 2017/02/20 23:25
-
ジムの人間関係も結構面倒くさいからな
ベテランになるほど、その人にはその人の考えがあってやっているだろうから
意見すべきではないって自然になると思うけど
1を見る限りスレ主はまだそういう域じゃないんだろうな
-
- 2017/02/20 23:32
-
インターバルにスマホいじるならマシーン降りてやれよ、みんな待ってんだから。
負荷MAXでフーフー野郎はナルシストっぽくてウザいな。女子みたいなサブバッグに水とタオル入れて持ち歩くマンも気持ち悪いけど。
-
- 2017/02/20 23:34
-
※5
インターバルをちゃんと取るためにタイマー見るのをスマホいじるとは言わない。
単純にサイトみたりメールみたりしてるやつは1分以上時間が経過しているのに気づかないのでさっさとトレーニング再開せえよってこと。あとトレーニング終わってる癖にずっとスマホいじっていすわってる奴とか。
-
- 2017/02/20 23:35
-
※5
スマホでインターバルのタイマー測ってるなら別にいい
問題はLINEやらネットやらして何分もインターバル取りながらマシンやらベンチ使ってる奴らだよ
あとマシンとベンチに座りながら喋ってる奴。邪魔なんだよ、何しに来てんだマジで
-
- 2017/02/20 23:37
-
※2
これ
普通の人はこんなに周り観ながらマシンせんで
-
- 2017/02/20 23:40
- 運動してない奴
-
- 2017/02/20 23:42
- ワイのところは北欧系のダイナマイトボディの白人美女がいて目が釘付けになるわw
-
- 2017/02/20 23:43
-
※7
良い意味で筋肉を破壊するまでやるのが効果的なんだから負荷MAX(10回で限界になるくらい)は一番合理的なはずだが。
-
- 2017/02/20 23:48
-
*8
*9
そういうことね。ありがとう
俺が行くジムにはインターバルで何分もスマホいじってるやつなんていないからわからなかったわ
1しかりいろんな人がいるんだな
-
- 2017/02/20 23:56
-
スタンドで扱えてない重量で肘前後させながら必死にアームカールしてるの
見ると「それ意味ないし腕太くしたいなら三頭やりや」って言ってあげたくなる…
-
- 2017/02/21 00:01
- 人目が無いとサボってしまう人がジム行くんだと思ってた
-
- 2017/02/21 00:04
-
マッチョ気持ち悪い
おまえらみんなホモかよ
-
- 2017/02/21 00:12
-
俺、逆に下半身強化型だわ
レッグプレスは200キロいけるけどベンチは40ぐらいがギリ
-
- 2017/02/21 00:46
- ジム通いたいんだがこういう人たち怖い
-
- 2017/02/21 00:58
-
やたら首ふる奴おるは
然もやたら態度でかくて、インストラクターにも横柄な態度でイラっとする
-
- 2017/02/21 01:18
- 高負荷の筋トレやってから有酸素運動すると脂肪を減らしやすいって噂を未だに信じてるんだけど、今もその話は生きてるの?
-
- 2017/02/21 01:18
-
マシンの上でスマホの時間が長いやつ・・・
似たような思いしている人、結構いるんだね
-
- 2017/02/21 01:27
-
*21
最近はそれってただ有酸素運動継続してる状態と同じじゃね?ってぐらいの扱い
-
- 2017/02/21 01:49
-
※23
マジかよ
ためしてがってんで実験してたのに
-
- 2017/02/21 01:55
- ジムとか行った事無いから分からんけど、鍛えるためってより自己顕示欲満たすために行ってる奴等もおるってことか。
-
- 2017/02/21 01:56
- ジムとか行った事無いから分からんけど、鍛えるためってより自己顕示欲満たすために行ってる奴等もおるってことか。
-
- 2017/02/21 02:48
-
ジムなんて行ったらひとりで黙々とやるから他人のことなんてほとんど気にならんけどな。
使いたい器具使われてたら他の筋トレして時間潰すし、いきってるなんて自分にはなんも関係ないのになんでそんなカリカリすんのかわからん。
-
- 2017/02/21 05:44
-
黙々とこなすから別にどうでもよかったけど
大声で雑談する常連、若い女がきたら近くに張り付いて筋トレ始める常連
の面覚えたらちょっと気になりだしたわ、イヤホンしてガン無視が1番いい
-
- 2017/02/21 06:52
-
高負荷かけて息を吸って吐いてしっかりしろって習ったからそうやってるのにキモい言われても…
って思ったけど、もっと酷くひーふーしてるんか?
-
- 2017/02/21 08:32
- 他人が何やってても気にならんが、ベンチプレスとか占領したままイヤホン耳に入れてスマホいじってばかりのやつ(ほぼ全員学生)にはサツイが沸く
-
- 2017/02/21 08:39
-
※30
このあいだベンチの隣で別のことやりながら空くのを待ってたら、20分間で3セットだけ、しかも1セット2,3回しか挙げてなくてあきれたわ
時間の無駄だろ
-
- 2017/02/21 08:45
-
こわ
他人のトレーニング監視するのやめえや
-
- 2017/02/21 09:16
- ジムって出会いの場所だろ? 違った?
-
- 2017/02/21 12:53
-
※31
相手が悪いとは思うんだけど、それだけひどかったら言えばよくないかい?
-
- 2017/02/21 13:20
-
※34
うちのジムは20分制限だから、その範囲内じゃ文句言えないんだよ
やる気なさそうだから早く終わるかと思ったら大半の時間をスマホいじりながら20分きっちり使っていきやがった
-
- 2017/02/21 13:37
-
集団でヘラヘラ笑いながらマシンやベンチ占領してる奴と
鏡の前でシャドーボクシング奴が抜けてるぞ
-
- 2017/02/21 16:04
-
ちょっと安心したわ
怒ってるのってほとんど迷惑行為だったり、人間関係って言っても自分流を教えてきたりだろ
これが女だったら「○○ちゃんのベンチ勝手に使って感じ悪いよね~」ってなってるわ
-
- 2017/02/21 16:26
- 人のことばっか見てんだな、こいつ
-
- 2017/02/21 17:09
- 上半身ばっかりやる人って、そりゃ部位分けしてたら上半身しかやらない日あるやん
-
- 2017/02/21 17:17
-
器具にウエイトセットしたままどっか行くやつ嫌いだわ~
1分経って戻ってこなかったら使わせてもらうわ
公営ジムやし
-
- 2017/02/21 17:22
-
あ、あとガチャンガチャン音たててマシン使う奴
マシンが壊れる
使えなくなったらみんなが迷惑するんじゃ
そして一人ガチャンガチャンやってたら他の奴もガチャンガチャンやっていいんだと思うんだよ
ジム全体のマナー低下になるからほんとやめてほしい
-
- 2017/02/21 17:23
- 迷惑行為してる奴以外の
-
- 2017/02/21 17:26
-
途中送信しちゃった
迷惑行為してる訳でもない人を逐一チェックして下げる>>1きっしょ
陰キャがトレーニングで自信ついたからって大きい顔してるんやろなあ
-
- 2017/02/21 20:11
-
※35
20分制ってかなり長いね
たぶん当事者で話し合うとトラブルになっちゃうんだろうけどそのジムも悪いわ
-
- 2017/02/21 20:31
-
ランニングマシーンの後ろにチャリのやつ有ったジムでおんなの体眺めながら漕いでたら
二時間経過したこと有ったな
-
- 2017/02/21 21:48
- 暇を持て余した漫画家が体動かしたくて興味本位で通う事が時々ある
-
- 2017/02/22 00:26
-
>>10
この予防線が最高にダサい
-
- 2017/02/22 11:09
-
・何だよこのスレ俺が行ってるジムのまんまじゃん。
・理屈こねる人、マニアっぽくてある種怖いぞ。まあ理屈を書き込む場所だからいいが。
・半分以下のレンジで高重量を余裕の「日常のおじさん顔で」使われると、すっごくモチベ下がります。
-
- 2017/02/24 12:22
-
BIG3合計500kgすら行かないような雑魚ばっかだろここ
雑魚が語っても説得力なし
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つい>>1を下に見てしまう俺が納得した格言