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    1 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)20:59:47 ID:OYh

    おすすめのメニュー教えて
    弁当箱はジップロックコンテナにする予定

    4 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:01:16 ID:8ne

    握り飯 ステーキ で十分

    5 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:01:57 ID:9d4

    いきなりステーキ

    8 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:02:35 ID:OYh

    >>5
    ど田舎だからそんなお店ないお……

    2 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:01:05 ID:KGE

    春巻

    6 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:02:00 ID:OYh

    春巻き美味しそう
    ステーキも焼くだけだから簡単だな
    オリジンて何?

    7 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:02:34 ID:KGE

    肉だんご

    9 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:02:52 ID:OYh

    >>7
    いいね!作り置きもできそう
    それ作るわ

    10 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:03:20 ID:OYh

    ご飯はあったかいのしか食えんから保温できるやつ買う

    11 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:04:01 ID:gOS

    玉子はやめとけよ?
    ひじきに蒟蒻やあべらあげやゴボウやニンジン混ぜたの
    手作りでいけるかよwバーカ(笑)
    へっきゃっきゃっきゃw

    15 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:07:09 ID:OYh

    >>11
    ひじきはつくる!

    13 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:05:15 ID:eta

    ご飯あったかいならふりかけもいい

    12 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:04:08 ID:nfF

    大人のふりかけ

    16 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:08:02 ID:OYh

    ふりかけあったらごはん無限に食べれるな

    18 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:10:15 ID:i2l

    そんな時間があるなんて羨ましい

    25 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:29:40 ID:OYh

    >>18
    いま出社五分前に起きてるから
    早起きも課題の1つ

    19 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:16:09 ID:KGE

    彩のブロッコリープチトマトも忘れるな

    20 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:17:14 ID:IHI

    豚肉の味噌漬け

    24 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:25:01 ID:gOS

    ちなみに今寒くない?
    暖かくなるときいたなのに
    嘘つきだよな?

    27 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:30:48 ID:OYh

    >>24
    めっちゃ寒いよな
    住んでるとこ風20メートルは吹いてるわ

    22 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:23:43 ID:DUV

    会社?学校?

    26 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:30:19 ID:OYh

    プチトマトやカラーピーマンとか便利だよね
    会社用!

    29 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:42:16 ID:AFq

    ひじきは一度にたくさん作って
    少しづつ使うとおかずに一品足せるからええね

    ご飯にまぜても美味しい

    30 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:46:14 ID:HJl

    白米ではなく、のり弁を多用すると味が薄めのおかずをふんだんに使える

    31 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:46:50 ID:xJH

    丼にすると多少の汁気のあるおかずでもイケる

    32 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:46:58 ID:AFq

    あー あとひじきは鉄のフライパン使うほうがいいみたいやね

    34 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)21:49:07 ID:xJH

    >>32
    言うほど一般人鉄分気にしてるか?

    37 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)22:27:00 ID:X98

    スーパーで売ってるベビーリーフに
    細かく切って炒めたベーコン混ぜて
    半熟の目玉焼きをのせたヤツ


    冷凍ほうれん草とベーコンとコーンを一緒にレンチンしてバターかマーガリンで味付けしたモノ

    おからとヒジキをマヨネーズで和えたもの

    タッパーいっぱいに作り置きして
    ちょっとずつ詰めたり
    夜ご飯で食べれば良いと思う

    43 名無しさん@おーぷん 2018/03/22(木)06:27:14 ID:AbL

    >>37
    暖かくなる(20度超える日)もあるのに卵の半熟は危ないんじゃ?

    44 名無しさん@おーぷん 2018/03/22(木)06:56:29 ID:8fR

    >>43
    それ言うと 弁当自体が傷みやすいからヤバくない?

    49 名無しさん@おーぷん 2018/03/22(木)19:11:51 ID:1Tr

    昨日は落ちてしまった
    ひじき散らしたのり弁ていいなぁ~
    >>37
    料理の先生か?
    参考にさせて貰う!

    保温タイプのは取り敢えず米用は買うつもり

    38 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)23:08:40 ID:4aq

    弁当箱は最初の初期投資と思って良いやつにしといた方が良いから
    どんぶり鉢風の保温できる弁当箱がオススメ
    保温性の高いのは逆に冷たいままにも出来るから一年通して使い勝手が良いよ

    39 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)23:26:03 ID:yUh

    ひじきって国産少ないんだけど?
    変に頑張り過ぎないで冷凍食品の安くてうまい奴
    使って長続きさせな。

    40 名無しさん@おーぷん 2018/03/21(水)23:46:42 ID:l7l

    鉄板だけど唐揚げとかポテトおすすめ

    46 名無しさん@おーぷん 2018/03/22(木)08:04:27 ID:2dh

    大学行って思った頃は以外に弁当派多いこと。
    学食ばっかでも飽きるしな。

    48 名無しさん@おーぷん 2018/03/22(木)08:19:06 ID:ylz

    玄米雑穀米

    50 名無しさん@おーぷん 2018/03/22(木)19:12:13 ID:1Tr

    アンパンマンポテトと冷凍野菜系とひじきは
    ストック決定やな

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       コメント一覧 (6)

        • 1. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2018/03/28 20:29
        • いきなりいきなりステーキ!!!あーーwwwふん!!w
        • 2. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2018/03/28 21:09
        • 冷凍ほうれん草。冷凍インゲン系の冷凍食品に食べ慣れると時短が恐ろしく進む。あれらを料理すると完成までの時間の短さもだが物凄く品数増えるからな。個人的には出しに漬けるだけこれからの時期は楽かつ胃にも優しくていい。

          なおガチで中国製は避けろ。本当に検査してるのかって思うものが入ってる。透明やっすいパッケージの奴より袋を入れ直しして身奇麗に見せかけてるやつの方が や ば い。
        • 3. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2018/03/28 21:53
        • ID:gOSがやばい
        • 4. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2018/03/29 00:30
        • 卵焼きとキャベツの塩もみぐらいから始めた方が長続きする
          あまり難しいの最初から作ると大変だよ
        • 5. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2018/03/29 01:03
        • タコさんウインナーとピーマン炒め
          ブロッコリー、プチトマトは彩りにいい
          ご飯をチキンライスにしたりチャーハンにしたりすると満足度アップ
        • 6. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
        • 2018/03/29 15:23
        • 自然解凍OKの冷凍食品オススメだぞ。
          凍ったまま弁当に詰めるだけ。
          食べる頃には解凍されてるぞ。
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