1 名無しさん@涙目です。(pc?) [US] 2018/04/18(水) 17:05:35.23 ID:tA4f3iFP0 BE:132464407-2BP(1500)

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
成功する人は、毎日「○○」をメモしている

成長する人は「経験」から学んでいる――。
これまで1万2000人以上の「振り返り」をサポートしてきた
行動変容の専門家・永谷研一氏が明かす、成長し続け、
目標達成する人の共通点とは?
新刊『月イチ10分「できたこと」を振り返りなさい』から
、そのポイントをピックアップして紹介していきます。
今回は、永谷氏がオススメする「できたことメモ」について紹介していきます。

「できなかったこと」は無視。「できたこと」だけを見つめる
 前回、そして前々回の記事でもお伝えした通り、成長のカギは「自己肯定感」です。
では、どうすれば自己肯定感を高めていけるのか?
それは、思い切って「失敗」や「できなかったこと」を無視することです。
失敗から多くの学びがあることは否定しません。
しかし、自己肯定感が低い状態では、自分と向き合えず、
学びにたどり着くことはできません。

 ですから、今日から「失敗」や「できなかったこと」に注目するのはやめましょう。
失敗やできなかったことは完全に無視してください。
あなたが見つめるべきは、ただ1つ。「できたこと」です。
「できたこと」は人と比べず自分軸で考えてください。
自分が「できた」と思えば、それは「できたこと」なのです。
自分軸で考えれば、誰も否定できません。「できたこと」に自を向けると、
「よし! できた。気持ちいい、やったぞ、嬉しい」とポジティブな感情が
自然にわいてきます。こうして自己肯定感が高まっていきます。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180418-00164903-diamond-bus_all

画像
https://tarosoku.com/wp-content/uploads/2018/04/HPFOIu6.jpg
https://tarosoku.com/wp-content/uploads/2018/04/qiUYL6B.jpg
https://tarosoku.com/wp-content/uploads/2018/04/BtCv1mj.jpg



5 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 17:07:39.62 ID:9MebZgG70

ビットコインの女達を思い出すわ

3 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/04/18(水) 17:07:07.75 ID:DHZiJcnM0

成功する人が大損ぶっこくカモで
成功しない人がガードの固い堅実派なだけやんけ

272 名無しさん@涙目です。(catv?) [GB] 2018/04/18(水) 23:47:45.15 ID:Me8oaVOT0

>>3
まさにそれだよな
ハイリスク・ハイリターンなだけで、
同じ行動パターンをとって破産・失業した奴も大量にいる
成功例だけしかみないバイアスかかりまくりの理論

13 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 17:10:26.64 ID:wi5gn7gW0

結局成功しない人は完璧主義者なんだと周りの社内の先輩とか見て思う

16 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2018/04/18(水) 17:12:13.19 ID:QN/bjE8t0

これを貼れと言われた気がした
https://livedoor.4.blogimg.jp/jin115/imgs/4/8/48283fea.jpg

24 名無しさん@涙目です。(和歌山県) [DE] 2018/04/18(水) 17:16:25.14 ID:5Gg3i43H0

成功しない人(不幸になるとは言ってない)

25 名無しさん@涙目です。(catv?) [KR] 2018/04/18(水) 17:17:08.01 ID:/8V1eQRP0

出来ることだけやってできないことを周りに押し付けたり
放置してたら会社クビになったんだが?

30 名無しさん@涙目です。(和歌山県) [DE] 2018/04/18(水) 17:18:18.46 ID:5Gg3i43H0

孫子的に勝つことは重要ではなく
負けないことが重要って理屈だと成功しない人の考えが正しい

34 名無しさん@涙目です。(家) [US] 2018/04/18(水) 17:19:41.53 ID:gxbzJPQU0

まぁポジティブに生きろってのはその通りなんだろうな

36 名無しさん@涙目です。(静岡県) [US] 2018/04/18(水) 17:20:42.84 ID:2oF0vDVZ0

勘の良さと運は必要だろうな、人間的には感情に流される奴はダメ
短気は損気っていうけど間違ってないと思うわ

40 名無しさん@涙目です。(北海道) [VN] 2018/04/18(水) 17:21:57.56 ID:8oYOsfmy0

麻雀やってて思うけど、やっぱ人生も運の要素が強いと思うわ

42 名無しさん@涙目です。(新潟県) [US] 2018/04/18(水) 17:22:57.63 ID:SK69LFvV0

アンチの言葉は絶対に聞かない。これ重要

43 名無しさん@涙目です。(カナダ) [US] 2018/04/18(水) 17:23:08.49 ID:Tfwt5Puk0

>>1
マルチ商法の教材やんけ

46 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 17:25:24.45 ID:awBd7Wbt0

お前らは石橋を叩いてぶっ壊すタイプ

82 名無しさん@涙目です。(茸) [CA] 2018/04/18(水) 17:47:26.46 ID:v8//y/qC0

>>46 あ、私のことお呼びですか。

118 名無しさん@涙目です。(catv?) [GB] 2018/04/18(水) 18:17:33.94 ID:51N7/ns/0

>>46
石橋叩いて渡らないだぞ

184 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [CN] 2018/04/18(水) 20:24:01.04 ID:PyX/XfnX0

>>46
叩いてそ~っと渡るが何故か落ちる
もしくは既に落ちてた

312 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ] 2018/04/19(木) 01:38:48.00 ID:ijzIN4EU0

>>46
橋なんか叩いて壊したら損害賠償されるから
渡らないで済む範囲で縮こまって生活する

52 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [DE] 2018/04/18(水) 17:28:28.33 ID:7jnClfeU0

挑戦してみない人間には成功はないわな
本田宗一郎とか松下幸之助の自伝を見るとそう感じる

61 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/04/18(水) 17:33:13.01 ID:8fo01F7c0

安定だって大事だ。成功のうちだ。

77 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2018/04/18(水) 17:44:58.67 ID:MWI6JS1y0

ビットコインを誘ってくる奴もこんな感じだわ

91 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/04/18(水) 17:54:39.88 ID:+Qp+3OwP0

俺は変われたよ
創価学会に入ってね

と同じノリ

95 名無しさん@涙目です。(茸) [VN] 2018/04/18(水) 17:56:54.69 ID:6fL4iXtC0

むしろいいことも悪いことも一回一回引きずらない奴が正解

99 名無しさん@涙目です。(茸) [EU] 2018/04/18(水) 18:03:49.76 ID:/37ZYdPD0

>>95
成功体験に引きずられて延々と同じことするやつ結構いたわ

103 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 18:05:57.99 ID:cz4gSMyq0

成功する人と同じ事して失敗する人が無数にいる

104 名無しさん@涙目です。(dion軍) [US] 2018/04/18(水) 18:06:16.92 ID:iJhjus2Y0

成功する人がただのアホの娘じゃん

105 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 18:09:55.67 ID:XgWX/sG90

成功するしないじゃなくてリスクを取る人と取らない人の違いじゃ

108 名無しさん@涙目です。(熊本県) [US] 2018/04/18(水) 18:11:28.07 ID:bS269mh40

これおかしいだろ
動く人か動かない人の違いであって
動かない人が成功しないのは当たり前
そーじゃなくて双方活発に動いてるのに成功する人と失敗する人の違い
が重要なんじゃないの

136 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:41:59.17 ID:zGT5jWIQ0

成功している若手社長の共通点は「行動力」

ドライアンドエラーの連続で、上手くいくまでやってる。

普通の人は2・3回失敗すると止めてしまう。

156 (地震なし) [US] 2018/04/18(水) 19:40:05.88

>>136
本当これ

154 名無しさん@涙目です。(石川県) [CN] 2018/04/18(水) 19:32:09.53 ID:HTHaCjWr0

成功する人は
成功するまでやれる人

166 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/04/18(水) 19:58:16.33 ID:FuyYzv6O0

成功するひとは
失敗という概念が欠如してる
ある意味欠陥人間
もちろん他人に迷惑かけまくり

169 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [TW] 2018/04/18(水) 20:04:53.01 ID:0LSODJOK0

>>166
俺はポジティブシンキングの頑張り屋を見てると
人間は飽きる・醒める・疲れる・老化する
ということをあまり考えてないように思える

168 名無しさん@涙目です。(愛知県) [KR] 2018/04/18(水) 20:03:14.22 ID:um0uL/090

意志の強さだと思う
つまり、明確な利害で結ばれてる結社の一員だったりすると成功しやすい

174 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [ニダ] 2018/04/18(水) 20:13:37.75 ID:rX8rprap0

>>1
画像追加
https://livedoor.blogimg.jp/bipblog/imgs/9/2/9244e64f.jpg

177 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [US] 2018/04/18(水) 20:15:29.38 ID:AHiDFghP0

成功ガチャ
出るまで回していけ

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コメント

 コメント一覧 (32)

    • 1. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 10:40
    • わいやな
      ニートしてて今から何かしたって無駄やって思いつつ1年過ぎた。
      あのときやっていればって、今からやればって思いつつやらない
    • 2. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 10:46
    • チャレンジに失敗は付き物だ
      一握りの成功者の裏側には敗北者がごまんといる
      だが、リスクを避けた人間は、負けたやつを批判する生き方はしない方がいい
      果敢にも挑戦した人間を見下す構図は見っともない
      黙ってることだ
    • 3. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 10:55
    • 成功の反対は失敗ではなく何もしないことっていう心にくる言葉。
    • 4. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 10:57
    • 沈黙は金という言葉もございますね
    • 5. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:00
    • ギャンブルはしない
    • 6. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:00
    • りんごのお布団かわいい
    • 7. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:11
    • バナナ
    • 8. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:11
    • 成功しなくてもいいんじゃん?
      僕は面白くないと飽きるから、色々やるけど。
    • 9. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:15
    • ※8
      成功しなくてもいいけど二つ目の漫画みたいに他人が努力してるの知らずに
      才能があるやつはいいよなってヒスるのはNG。
    • 10. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:23
    • 誰かの自由は誰かの不自由。
      平等なんていらないから、
      チャンスをクレって走り続けている人がどれだけいることか。
    • 11. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:24
    • 同じ失敗繰り返してるアホが同じようなこと言ってた
    • 12. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:24
    • なら、成功したやつがしてないやつを見下すのもNGな
    • 13. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:26
    • まず石橋を見つけるのがダルい
    • 14. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:36
    • それが100%だといいね!
    • 15. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 11:56
    • 自分語り(99%が男の話)で、私はこんなに凄い!って喚く女は別勘定な。
    • 16. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:11
    • 物事に考えすぎなんてことは無い
    • 17. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:12
    • こんなレスやコメント残しても
      成功する人は成功するし
      行動しても成功しない人もいるし
      諦めて損な人生を自ら歩く人もいる

      全部自分で決めたり自分で制限かけたり自分の責任だからいいじゃない
    • 18. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:23
    • まーたこの絵かよ。
    • 19. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:31
    • 最後の広告がストロングゼロで堪らず吹き出したわ。
      まぁ後ろ向きが良くないが仮想通貨はいい感じに地獄落ちたしやっぱ考えなしの馬鹿がダメなんだよ。
      「考えて即行動」が正しくて、「考えて行動しない」のと「考えずに即行動して失敗する」のは同じ事。

      ※18
      ツイッターでも程よいアンチレスがついて稼げるとか。あんまりきついアンチレスつかないしね。いいてんなんとか素材。年末辺りからよく見るようになった気がする。
      俺らも食いつけてるしWIN-WIN
    • 20. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:35
    • 各々のスタンスのうち、各々何割が成功しているか?失敗していないか?って話だよな。こんな理論に無邪気に飛びつくやつは基本カモ。
    • 21. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:36
    • もう見た
    • 22. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 12:43
    • 「金さえ払えば無料でガチャ回せる」は新しい概念だと思った
    • 23. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 13:27
    • 努力できることも才能だと思うわ。
      人より最初上手くやれるけど、結局続かない。
      才能あると言われても、3日で飽きる。
      努力し続けることのできる人を俺は尊敬する。
    • 24. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 13:29
    • 米12
      成功したやつはすべからく努力してきたやつなんだから、見下してもいいと思うわ
    • 25. 
    • 2018/04/20 13:42
    • このコメントは削除されました。
    • 26. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 14:00
    • この手の嘘を信じない人は成功する
    • 27. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 14:15
    • 世の中なんでもひたすら物量勝負。
      行動派は何も考えてなかったり書籍を読んでない風に描かれているけど、実際は行動派の方が遥かに考えてるし読んでる量も多い。
      行動しない奴が勝ってることなんて何一つない。
    • 28. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 15:08
    • 成功してる人は、失敗も多いんやで
      運が舞い込む、運が巡ってくるというのはウソ
      手当たり次第にいろんなところに向かって運を見つけ出すしかない
    • 29. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 15:43
    • 違うぞ。
      リスクマネジメントをきちんと行って10回失敗しても1回の成功でリカバリーできるようなポートフォリオを組んでる。 
      もしくは、独立した時点である程度仕事を貰う算段をつけてるだけやで
    • 30. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 17:18
    • 成功する人の特徴を成功しない人が真似たって成功するわけじゃないんだぞ
    • 31. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/20 18:52
    • この画像、成功する人をめちゃくちゃ贔屓してるね
    • 32. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2018/04/21 00:21
    • スポーツとか芸術で名を残したかったら前者でええんちゃう。保険かけない人生送るヤツってクズだと思うけど。〇〇漬けとか一心不乱に夢を叶えたって響きはいいけど失敗してるやつはフリーターの負け組だからな。
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