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《痛風を招く食品》・ポテトチップス 植物油脂のオメガ6系オイルが大量に使われていて、体内で炎症を起こし痛風を招く
・エナジーバー 同じく植物油脂のオメガ6系オイルを大量に含有。これを食べても健康にはならない
・アスパラガス上部 有名なプリン体が意外にも多く含まれているのがアスパラガスの上の部分
・清涼飲料水 果糖を過剰摂取すると体内で炎症を起こす。ダイエットコーラを飲んでも仕方がない
https://news.nifty.com/article/magazine/12193-069465/2
プリン体は肥満になって尿酸値を高めるが、ダイレクトに体内を炎症させる質の悪い油のほうが痛風には悪いとされている
https://news.nifty.com/cms_image/news/magazine/12193-069465/thumb-12193-069465-magazine.jpg
良かった
ビールに枝豆は許されたんだね
エナジーバーってエナジードリンク扱ってるBARのことか?
>>6
カロリーメイトっぽいやつみたい
>>90
スニッカーズみたいなやつかと思った
>・清涼飲料水 果糖を過剰摂取すると体内で炎症を起こす。ダイエットコーラを飲んでも仕方がない
ペットボトル飲料の砂糖の多さはしってるけど、
ダイエットコーラを飲んでも「仕方ない」のはなんで?何がしかたないん?
>>10
同じことだって言いたいんだろう
>>10
俺も意味わからん
果糖じゃないやん
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脂肪細胞が大きくなるとT細胞がマクロファージさんを呼び出しちゃうからな。
大人はポテチなんて1年に10袋も食わないだろw
子供じゃないんだから
>>14
は?何言ってんだ?バカだろお前
あ?知ったことかwww
ポテチとコーラ旨いんじゃああああああ!
痛風だけどあれくらいの痛みなら我慢できる
尿酸値12くらい
>>20
高尿酸血症の怖さは痛風発作の痛みちゃうで、長年ほっといたら腎臓悪なって透析やで
おkじゃあポテチやめてチップスターにするわ
医者に尿酸値高いって言われたけど一切酒飲まないことを伝えたらじゃあ大丈夫みたいな感じだったぞ
コーラゼロは果糖入ってないんだから大丈夫だろ
合成甘味料が悪いと主張するならちゃんと根拠を言えよ
>>30
ダイエットコーラを飲んでもダイエットにならないwww
アメリカ人の間違った認識だろwww
尿酸値が高めだから昼飯のカップラーメン止めろって医者に言われた
止めたらたしかに尿酸値は下がったよ
カップ、インスタントラーメンは確かにヤバい
うまい棒派の自分大勝利!
カラムーチョポテトチップが大好きで毎日、赤コーラとブラックサンダー、
カラムーチョを夕食後に食べてたら1ヶ月で10kg太った
確か食い物で減らせるプリン体値は、ごくわずかなので
何を食ったか食わないかで悩んでも無駄だったはず。
体内で勝手に尿酸値を上げてしまうからね。
で、尿酸値を上げてしまう原因は、消化吸収しきれない
微量の不純物・老廃物が、あちこちに溜まること。
それが神経を刺激して激痛をひき起こす。
なので、食い物のプリン体の量だけを気にしても無意味。
牛乳の中の成分が、消化しきれてない老廃物を吸着して
便として対外に排出してくれる作用があるので、
老廃物が溜まって神経を刺激する痛み=通風を防いでくれる。
おおよそ1日に200cc~300ccを飲み続けるだけでよい。
なるべく脂肪の取りすぎにならないよう、低脂肪の牛乳を
朝晩150ccくらいづつ飲んでおけば、通風の予防になるし
すでに痛みのある人も、それ以上悪化するの防げるし
その間に、すでに溜まってしまってる老廃物を少しづつ
排出できれば、痛みも1ヶ月くらいで和らいでいくよ。
騙されたと思って、痛い人は低脂肪牛乳を一ヶ月飲み続けてごらん。
筋トレ馬鹿の庄司智春が鶏肉ばっか食べて痛風になってたな
スプライトとポテチだからセーフ
ウマル…
炭酸水いいぞ
コーラやスプライトばかり飲んでたが
今はウィルキンソンのみだわ
もちろん甘さはないけどすぐ慣れる
>>49
脱酸してスタミナが落ちる
俺は米国産ビール、寿司で100%来る
うまるはあんな生活して痩せ型維持出来るわけねえだろ
>>51
あの変身に膨大なエネルギーが消費されるんだよ
うまるーん
アスパラガス初めて知ったわ
結構好きなのに
牛乳飲め
ビールにポテチ、ちょっとセーフ
ウィルキンソンはレモンが最高にうまい
自転車乗りになってから 発作が出なくなった
>>67
自分は真夏に100キロくらい走ったら次の日足痛くなった
清涼飲料水をガブガブ飲むのはやめろよ
俺は7.0以上が数年続いている
そして、一昨年は9.0までいった
今は7.8で落ち着いている
牛乳飲めばいいのね?
痛風の痛さがわからない、誰かエロい人教えて!
>>74
尿管結石よりは痛くないから 安心して発作しろ
痛風持ちだけどマクドナルドはやばい
即効発作でる。かなりな毒性だよ。
そこらで唐揚げ定食食べても平気なのに。
尿酸値10近くでフェブリク20mg飲みはじめて5か月目だけど、ようやく7.5まで落ちたわ
フェブリク飲んでからは発作起きないから安心してついつい酒が進むw
煮干系のラーメンを汁まで食う
カレーを外食する
で、俺はだいたい発作発動
病院で数値が高いから、あなたは痛風ですって言われたけど
痛くも痒くも無いのに痛風とかバカ言ってんじゃねえっつの
炭酸飲料→炭酸水にして3年たつけど、ゼロコーラとかでさえ甘過ぎて飲めなくなった
よくあんなの毎日飲んでたわ
そんなに心配ならフェブリクかザイロリックでも処方してもらえよw
そしたら好きなもん食べていいのに
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コメント一覧 (20)
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- 2018/08/09 17:14
- 糖質オフの柿ピーと、炭酸水しかとらないおいらは勝者
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- 2018/08/09 17:18
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エナジーバーはやっぱりなぁって感じだな
くっそ忙しい時にエナジーバー(商品名は一番有名なあれ)ばかり
食べてたら体やられて入院したからなーまぁそれだけが原因じゃ
ないだろうけど、痛風の症状も出てたもんな
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- 2018/08/09 17:21
-
痛風の痛みなめたらあかん
一番痛んだ発作のときは足がエグれてるんじゃないかって激痛が一晩中続いて涙が止まらなかった
ボルタレン5錠飲んでも効かなかった
むかし自転車事故でかかと千切れたことあるがそれより痛かった
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- 2018/08/09 17:26
- 電痛の人って痛風と性病になって一人前なんでしょう?
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- 2018/08/09 17:28
- ジム行く前によくエナジーバー食ってたわ あかんかったんかーい 羊羹に戻すか
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- 2018/08/09 17:36
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俺は森永のラムネ
ブドウ糖90%
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- 2018/08/09 17:39
- 結局なにを中心に食べたら良いの?
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- 2018/08/09 17:50
- プリン体は代謝で生成されるのがほとんどだから食品の微々たる含有量気にしても無駄だぞ
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- 2018/08/09 17:51
- 「痛風とレディーガガ」で検索してクソ笑った
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- 2018/08/09 17:55
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日本は油の規定がないからトランス脂肪酸だらけだ
一部のマーガリンがやっと自主規制を始めたが、法的規制が必要
国産信仰はほどほどにした方が良い、日本の食品安全基準は古い
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- 2018/08/09 18:10
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もうさ、ガタガタガタガタあれ食うなこれ飲むな。
好きなもん食って飲んで何が悪いねん!!
病院の世話になる気はないからほっといて!!やかましいねん!!
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- 2018/08/09 18:14
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全部好きだけど痛風にはなってない
痛風て大半はアルコール好きかデブかどっちかだろ?
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- 2018/08/09 18:22
- ポテチは年に365袋ぐらい食うだろ普通
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- 2018/08/09 18:37
- デブの集まりはここですか?
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- 2018/08/09 19:19
- 米1 健康食ですね
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- 2018/08/09 19:57
- 何飲んでも何食っても文句言う奴等はどこまでも自分が正論と押し付けて来る、無視が1番。
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- 2018/08/09 21:35
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13
それじゃ足りなだろデブ
500袋は必須だわ
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- 2018/08/10 07:31
- 痛み止め飲めばいいんじゃん
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- 2018/08/10 09:05
- ポテチではならんのよなービールの方がなる
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- 2018/08/10 10:41
- ピロリ菌。
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