1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:35:34.968 ID:G4bQ+hVrr
これが真実
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2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:36:11.444 ID:HUWLcUay0
単価数円
3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:36:40.201 ID:0UcQGwXBx
往復の電車賃も
5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:37:29.505 ID:bbUIISQJd
ぼるんぼるん!!
6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:37:38.822 ID:+r/jK4v9a
別にもん食うわ
7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:38:45.010 ID:8gKGXnfPM
二郎もどき食ってる音?
8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:38:50.406 ID:mv5gbO+Gr
注文はされててもそんなに飲まれてないだろ
9 キモキモ童貞ニートおじさん ◆0mz8c5jEqw 2019/06/14(金) 08:38:54.687 ID:Bh4/in5X0
ワンコインじゃ足りなくない?
10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:39:41.285 ID:ZrJ7KJ2A0
500円貰ったら500円貯金箱行きだからやめて
11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:40:44.420 ID:pjkFZreAd
v(´・ω・`)📱✨パシャッ
12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:40:51.790 ID:+DdfQeFR0
タダでもいらん
13 蒸気暴威 ◆STEAMAX27AVI 2019/06/14(金) 08:40:55.174 ID:UCQCQwxxd
お前ら「500円いらないから列に並ばなくてもいいようにして」
神「その願いは私の力を超えている」
15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:41:34.892 ID:vElb/BAb0
神「ほいタピオカ」
なら飲んだ
16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 08:44:29.275 ID:+M34JAHs0
500円のおごりだけであの列に何時間も並び続けるのはムリだろ
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★コメント
※1
2019/06/14 15:33
▼このコメントに返信
キョロには世の中がそう見えてるんだなって
※2
2019/06/14 15:37
▼このコメントに返信
炭水化物の塊。
①タピオカは意外とカロリーが高い
芋が原料のタピオカですが、簡単に言うとタピオカは「でんぷん質」です。つまり、タピオカの主成分は炭水化物ということなのです。この時点でヘルシーでないことはお分かりいただけるかと思います。
例を出すと、ブラックタピオカ生100gには262kcalものエネルギーを含んでいます。これは白米お茶碗約一杯(160g)とほぼ同じくらいのカロリーです。1杯くらい大丈夫と思って毎日飲んでいると、あっという間にカロリーオーバーになって太る原因になります。
①タピオカは意外とカロリーが高い
芋が原料のタピオカですが、簡単に言うとタピオカは「でんぷん質」です。つまり、タピオカの主成分は炭水化物ということなのです。この時点でヘルシーでないことはお分かりいただけるかと思います。
例を出すと、ブラックタピオカ生100gには262kcalものエネルギーを含んでいます。これは白米お茶碗約一杯(160g)とほぼ同じくらいのカロリーです。1杯くらい大丈夫と思って毎日飲んでいると、あっという間にカロリーオーバーになって太る原因になります。
※3
2019/06/14 15:37
▼このコメントに返信
②栄養素はほぼなし
主な栄養素はでんぷん質なので炭水化物は多く含んでいるのですが、その他の栄養素はほとんど含まれていません。(冷凍ブラックタピオカ生100gあたりの炭水化物量は64.1g)
カリウムや食物繊維は微量に含まれてはいますが、同量の白米と比べると、タンパク質もほとんど含まず、本当にただの「炭水化物のかたまり」なのです。
③タピオカと一緒に飲むミルクティーなどもカロリーが高い
また、タピオカと一緒に飲むことの多いミルクティーにも、多くの砂糖が入っておりより高カロリーになります。量によりますが、例えばミルクティー200gで約100kcalほどです。冷たいドリンクの場合甘さを感じにくいため、さらに砂糖を追加している可能性もありますので、もっとカロリーが高くなります。なので、王道の「タピオカ+ミルクティー」の組み合わせは実はオススメできないのです。
また、タピオカも糖質でミルクティーも糖質のため、食物繊維をあまり含まない組み合わせです。血糖血の上昇も気になります。
主な栄養素はでんぷん質なので炭水化物は多く含んでいるのですが、その他の栄養素はほとんど含まれていません。(冷凍ブラックタピオカ生100gあたりの炭水化物量は64.1g)
カリウムや食物繊維は微量に含まれてはいますが、同量の白米と比べると、タンパク質もほとんど含まず、本当にただの「炭水化物のかたまり」なのです。
③タピオカと一緒に飲むミルクティーなどもカロリーが高い
また、タピオカと一緒に飲むことの多いミルクティーにも、多くの砂糖が入っておりより高カロリーになります。量によりますが、例えばミルクティー200gで約100kcalほどです。冷たいドリンクの場合甘さを感じにくいため、さらに砂糖を追加している可能性もありますので、もっとカロリーが高くなります。なので、王道の「タピオカ+ミルクティー」の組み合わせは実はオススメできないのです。
また、タピオカも糖質でミルクティーも糖質のため、食物繊維をあまり含まない組み合わせです。血糖血の上昇も気になります。
※4
2019/06/14 15:38
▼このコメントに返信
大きめのタピオカドリンクを注文すると、意外とカロリーを摂取している可能性があるわけです。さらにチョコレートソースを追加したり、プリンや杏仁豆腐、アイスをトッピングできたりするお店もあるので、そうすると、ドリンク一杯だけで一食分(約500kcal)のカロリーを摂取してしまう可能性もあります。
美容と健康を気にする人の飲み物ではない
美容と健康を気にする人の飲み物ではない
※15
2019/06/14 18:17
▼このコメントに返信
友達といれば並んで買うのも楽しいんだろ。
道端に捨ててる糞虫は救いようもないけどそれ以外の人達を叩くのは、今の生活に満足してないやつらだろ。
道端に捨ててる糞虫は救いようもないけどそれ以外の人達を叩くのは、今の生活に満足してないやつらだろ。
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