gkfhj
    1 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:37:20.89 ID:kg3t9lc3M

    アイス類の血糖値グラフ
    https://i.imgur.com/QgpzF3I.png

    お菓子類の血糖値グラフ
    https://i.imgur.com/1fpIVdz.png

    ジュース類の血糖値グラフ
    https://i.imgur.com/coCOyhW.png

     

     

     

     

    コーラを飲むと大強度のインシュリンアタックが発生する。
    だから、めちゃくちゃ太るし体に悪い。コーラはマジでヤバい

    6 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:38:38.24 ID:NpFp5jMcH

    大福やばすぎひん

    3 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:38:20.55 ID:PVWBDFVN0


    ゼロカロリーコーラ飲んでないデブの話かよ

    7 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:38:48.10 ID:kg3t9lc3M

    >>3
    ゼロカロリーは普通のコーラよりも健康に悪いからマジでやめとけ

    10 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:39:05.87 ID:NpFp5jMcH

    >>7
    ソースは?

    27 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:41:38.72 ID:kg3t9lc3M

    >>10
    人工甘味料を飲むと栄養吸収しやすい体になるから太りやすくなる
    腸内環境もグチャグチャになるし、耐糖能もぶち壊れるぞー
    味覚なんかも狂うしな


    マジでやめとけ

    35 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:42:24.06 ID:UCjKphv10

    >>27
    それのソースは?

    45 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:43:21.58 ID:S6MHjeuQ0

    >>27
    客観的根拠の一つも提示できない頭悪そうなレス

    51 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:45:01.53 ID:BscJfK3dd

    >>27
    急に個人の感想になって草

    4 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:38:21.35 ID:H3mtMRdV0

    たまに飲むなら平気定期

    8 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:38:57.33 ID:pQdOAGfL0

    >>1
    ポカリとアクエリあかんのか

    36 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:42:24.62 ID:BHO6iM2F0

    >>8
    スポドリはコーラとかよりマシやけどガブガブ量を飲むからヤバいで
    ペットボトル症候群って聞いたことないか?
    ポカリよりアクエリの方がちょっと糖分が少ない

    18 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:39:47.84 ID:24P0YCuqM

    月に1本か2本やから好きに飲むわ

    21 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:39:59.13 ID:lctOXMZb0

    そもそもコーラなんて体に悪いの分かった上で飲むものやん

    42 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:43:14.56 ID:WSHNdlIZ0

    >>21
    これ
    二郎系の後のコーラは最高よ

    39 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:42:54.28 ID:XAyA6DmR0

    ワイはコカコーラゼロを水の代わりに飲むで
    健康かどうかは知らん

    44 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:43:21.47 ID:OTFsU2fVa

    26で毎日500ml1~2本飲んでるけど全く太らんで

    52 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:45:08.39 ID:BHO6iM2F0

    >>44
    太る太らんの話ちゃう
    血糖が急上昇したら血管にダメージ与えるんや

    58 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:46:28.90 ID:kg3t9lc3M

    http://youtu.be/Ch4wkZkCWfw

     

    人工甘味料の危険性がよくわかる動画やで。ゼロカロリー信者はこれ見て勉強すんべー

    62 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:47:15.03 ID:BscJfK3dd

    >>58
    正体表したね

    64 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:47:29.63 ID:yrVRL+wr0

    >>58
    中田www

    70 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:48:41.21 ID:wXw0FnYdM

    >>58
    PerfectHuman😎

    71 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:48:41.73 ID:yrVRL+wr0

    >>58
    ソースはJと大差ないソースやんけ

    69 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:48:14.82 ID:62TrjIWD0

    最近炭酸飲料飲みたくなったらウィルキンソンタンサンそのまま飲んでるわ
    炭酸水サーバーみたいなの買いたくなってきた

    76 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:49:53.51 ID:mxAbH1gM0

    スーパーカップめちゃくちゃ体に悪そうやのに甘いもんのなかではかなり優秀やな

    104 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:56:55.60 ID:JeAoN1Tm0

    人工甘味料は健康に良い悪いとか抜きにクソ不味いから無理や
    味覚死んでないとあんなん飲めんやろ

    114 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:58:36.10 ID:yrVRL+wr0

    >>104
    ワイ死んでないけど普通のコーラよりゼロコーラの方がスッキリしてて好きやで

    84 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:50:49.07 ID:N/YmlH+R0

    糖分含まれてる甘い飲み物自体がヤバいんやろ確か
    野菜ジュースも栄養がどうこう以前に液状になってるのがあかんって聞いたわ

    126 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:00:47.48 ID:9gDB6J2c0

    健康考えるなら人工甘味料にシフトする
    でもそこまでしてジュース飲みたい奴は結局他の暴食をやめられない
    だから俺はノンカロリーは飲まない

    137 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:03:04.30 ID:U5oEQk51a

    >>126
    ノンカロリーにするんじゃなくて飲みすぎないように量減らして運動すればええやん
    美味しいしより健康的

    128 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:01:05.30 ID:zG+XjtjVa

    ゼロカロリー飲み出したら普通のコーラが甘ったるく感じるようになったわ

    154 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:07:34.76 ID:WAUOhv4lM

    運動すればお菓子食べ放題ジュース飲み放題

    178 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:11:10.96 ID:P2O3+K9dM

    酒飲まないワイの楽しみ奪わんでくれ

    186 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:12:42.02 ID:gUapk0Vy0

    コーラもだめ
    ストロングゼロもだめ
    ほならね
    毎日朝から晩まで茶でも飲んどけいうんですか?

    190 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:14:01.38 ID:GDdQEZ4G0

    >>186
    茶は残留農薬あるからダメだぞ

    212 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 18:18:24.02 ID:oyBYimNu0

    いうてやっぱ最強は白米な気がするわ
    ごはん食べたら絶対寝落ちする

    ★お勧め記事
      ★コメント
      ※1 2022/08/12 21:03 ▼このコメントに返信
      500mL一気飲みとか化け物かよ
      ※2 2022/08/12 21:13 ▼このコメントに返信
      ※1
      渡辺リーダーだぞ
      ※3 2022/08/12 21:16 ▼このコメントに返信
      じゃあ一体何を食い飲みすればいいんですか!
      ※4 2022/08/12 21:23 ▼このコメントに返信
      中田の動画、馬鹿を騙す気の満々で笑ったw
      吸収されない言ってるのに、肝臓に貯まるとか矛盾してる事言ってるしw
      意味不明すぎるw
      ※5 2022/08/12 21:23 ▼このコメントに返信
      ※3
      空気を食って水だけ飲め
      ※6 2022/08/12 21:33 ▼このコメントに返信
      コーラを飲むことでクソみたいな人生でも多少の幸福感が得られ自殺せずに済む
      なのでとても体にいい
      ※7 2022/08/12 21:36 ▼このコメントに返信
      運動もしない頭も使わない奴が糖分だらけのジュースをガブガブ飲んでたら体に悪いに決まってるだろ
      ※8 2022/08/12 21:44 ▼このコメントに返信
      そりゃおめえジュースなんて不健康だよ
      水でも飲んでろ
      ※9 2022/08/12 21:46 ▼このコメントに返信
      104 風吹けば名無し 2022/08/12(金) 17:56:55.60 ID:JeAoN1Tm0
      人工甘味料は健康に良い悪いとか抜きにクソ不味いから無理や
      味覚死んでないとあんなん飲めんやろ

      いや味蕾が一番ある子どもが美味いって人工甘味料モリモリのお菓子食ってるんだが…味蕾は年取る度に減る一方だぞ
      ※10 2022/08/12 21:49 ▼このコメントに返信
      普段から節制してるとジュース一本飲むならその分米とか麺食いたいと思うようになる
      ※11 2022/08/12 21:49 ▼このコメントに返信
      みんな勘違いしてるけど、節制したところで伸びるのは元気な若い時代じゃなくて80歳より向こうのヨボヨボの期間だぞ
      ※12 2022/08/12 21:53 ▼このコメントに返信
      ヴィーガンみたいな事言ってんじゃねぇよw
      ※13 2022/08/12 21:54 ▼このコメントに返信
      コーラよりヤバイのがカシオレとかの甘い酒
      カシスもオレンジもめちゃ甘いからな
      ※14 2022/08/12 22:02 ▼このコメントに返信
      二郎の後にコーラとか血糖値の無間地獄かよw
      ※15 2022/08/12 22:07 ▼このコメントに返信
      ※6
      疲れてるときに飲むとマジで効くよな
      飲みきれないからロング缶でいいけど
      ※16 2022/08/12 22:13 ▼このコメントに返信
      人工甘味料のヤバさなんてググりゃいくらでも出てくるし
      そもそも脳を騙してエネルギーにならんものを摂ってるって普通にやべーから
      ※17 2022/08/12 22:19 ▼このコメントに返信
      太りたいからコーラがぶ飲みするわ
      ※18 2022/08/12 22:25 ▼このコメントに返信
      めっちゃ運動してカロリー消費量が多い代わりに摂取量も多いのと
      ほとんど運動しませんカロリーあまり摂りませんってどっちが体に悪いんだろうな
      ※19 2022/08/12 22:34 ▼このコメントに返信
      なんで量がバラバラなの
      コーラは500mlなのに牛乳は180mlとか
      牛乳とかいつの間にか1リットルとか飲んじゃうよね
      ※20 2022/08/12 22:35 ▼このコメントに返信
      そりゃ500mlも一気に飲んだらそうなるわ、まんまと騙されてる奴バカじゃねえの
      ※21 2022/08/12 22:41 ▼このコメントに返信
      見かたによっては凄く吸収力が良いから長距離自転車乗った時みたいな低血糖状態の時はスムーズに吸収できるって事では?
      ※22 2022/08/12 22:55 ▼このコメントに返信
      人工甘味料のヤバさなんて周知されてると思ってたら案外知らない奴多いのな
      ※23 2022/08/12 23:00 ▼このコメントに返信
      長生きしたいならまずネットから離れて散歩でもしなよ
      ※24 2022/08/12 23:02 ▼このコメントに返信
      いちごオレとかの方が全然やばそう。
      ※25 2022/08/12 23:19 ▼このコメントに返信
      健康を気にする奴は例えゼロでもコーラ飲まんやろ。
      ※26 2022/08/12 23:19 ▼このコメントに返信
      それぞれの年齢と運動量考えた飲み方じゃないとダメでしょ
      スポーツドリンクなんかそのままスポーツ時の飲み物だからね?
      そして人工甘味料がどうのとかの思考停止やめろ
      運動量とカロリーのバランス取れときゃ問題ないわ。
      ※27 2022/08/12 23:23 ▼このコメントに返信
      インシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタックインシュリンアタック
      ※28 2022/08/12 23:35 ▼このコメントに返信
      >>16
      残念なことに、人工甘味料が大丈夫な証拠や論文も山程出てくるのよ。
      グーグルとかは貴方が知りたい偏った情報を教えてくれるんだよ。
      俺の読んだ感じ、害悪意見では、「なんでかよくわからんけど、腸内細菌が変わる」とか「なんでかわからんけど、日常的に飲んでる人は糖尿病や癌の罹患率が高い」など相関はあるけど、因果はわからんて結果が多いな。
      逆に大丈夫派は「分解されて〇〇になる」とか、「血糖値は上がらない」とか「動物実験では差はない」とか細かい部分を攻める感じやね。
      アスパルテームが認可された時は腸内細菌なんてそこまで重要視されてなかったし、腸内細菌が健康にスゲー大事だってわかってきたけど、複雑過ぎてまだ、ブラックボックスが多すぎるから、腸内細菌がどうのこうの言って「断定」してる人の言うことは信じない方がいいよ。
      結局、健康に寄与するファクターが多すぎて単純化できないんだと思う。
      貴方がいいと思う事をすればいいけど、良かれと思っても他者のやることも否定したらいかんよ。
      ※29 2022/08/12 23:38 ▼このコメントに返信
      >>18
      スゲー気になるけど、誰も教えてくれないんだよな。相撲取りやビルダー、マラソン選手の寿命が短いとか極端なこと言ってくるし。
      一般人レベルでの話が聞きたいのに。
      ※30 2022/08/12 23:39 ▼このコメントに返信
      >>22
      perfect human😎
      ※31 2022/08/12 23:49 ▼このコメントに返信
      >>22
      エコーチェンバー現象に気をつけな。
      グーグルとかWEB記事、雑誌の特集はみんなが読みたい話を載せてるんだよ。商売だからね。
      人工甘味料が世界的に認可されてる理由は有害性の証明ができなかったからだという前提も忘れずに。
      陰謀論やメーカーの賄賂説なども出てくるけどね。
      ※32 2022/08/12 23:56 ▼このコメントに返信
      >>16
      これ言ってるやつまだいんのかよ
      ※33 2022/08/13 00:27 ▼このコメントに返信
      むしろ運動時の低血糖さけるのに最適
      ※34 2022/08/13 00:52 ▼このコメントに返信
      やっぱりゼロカロリーコーラが最強やな
      人工甘味料は正義。1日1本毎日飲んでるわ。炭酸で腹膨れて食事量減るんだからいいことだらけ
      ※35 2022/08/13 00:52 ▼このコメントに返信
      オイオイオイ
      ※36 2022/08/13 01:40 ▼このコメントに返信
      社旗人になってもコーラ好きな奴に碌な奴はおらん
      ※37 2022/08/13 02:10 ▼このコメントに返信
      >>27
      アインシュタインタックルを1つだけ混ぜとくとかしといてよ
      ※38 2022/08/13 05:09 ▼このコメントに返信
      人工甘味料で血糖値が上がるといってる人は明らかに誤りな
      俺糖尿病患者だけどジュースは0カロリーならおkと医者に言われてるんだわ
      実際二の腕に付けてる24時間血糖値測定する機械では血糖値上がらんし
      ※39 2022/08/13 06:51 ▼このコメントに返信
      大体こういう甘い飲料ってのはどれも似たり寄ったりなんだよ。スポーツドリンクがましとか言ってるやつがいるが、実際は使用されてる砂糖の量もそれほど変わらんし、もっと衝撃的なのはあの薄味の「いろはす」シリーズな。これに含まれる砂糖の量も大概の清涼飲料水とさほど変わらんという事実な。調べてみ。
      ※40 2022/08/13 07:13 ▼このコメントに返信
      >>19
      計算しろ
      頭使うとボケないからそういう配慮だ
      ※41 2022/08/13 07:14 ▼このコメントに返信
      >>31
      バターvsマーガリンみたいな話だな
      ※42 2022/08/13 07:16 ▼このコメントに返信
      気にしてストレス溜めるのが一番悪いから
      大福をコーラで流し込めよ天下取れよ
      ※43 2022/08/13 07:50 ▼このコメントに返信
      >>21
      低血糖症になった時、コーラは確かに復活が早かったような気がする
      ブドウ糖のラムネ?より早いかも
      ※44 2022/08/13 07:52 ▼このコメントに返信
      >>38
      OKって言われてても自重しようよ…
      そんなんだから糖尿病になるんだよ
      ※45 2022/08/13 08:26 ▼このコメントに返信
      >>1
      勘違いしとる馬鹿多いけどコーラのゼロってコーラよりマシってだけで健康食品でもなんでもないからな。
      途中におる水の代わりにとか頭イカれてるよ。
      ※46 2022/08/13 09:17 ▼このコメントに返信
      たばこやめてからデブばっかだなこの国
      どこが健康増進なんだよw
      ※47 2022/08/13 09:36 ▼このコメントに返信
      血糖値云々もそうだけどPH値がメッチャ酸性ってのがヤバそう。
      ※48 2022/08/13 09:40 ▼このコメントに返信
      >>41
      その不飽和脂肪酸云々のマーガリンも対策が練られていてバターのコクと低脂肪、低カロリー+機能性添加で侮り難い存在に…カルピス由来のマーガリンまであるし
      調べるとかなり改良され続けている
      ※49 2022/08/13 11:51 ▼このコメントに返信
      俺も一日に2~3本飲むのを辞めれなかったタイプだが人工甘味料飲料から初めて炭酸水でジュースを薄めて飲むことで炭酸水のみでも飲めるようになってきた。大事なのは、
      →水分は取らなければいけない(多少甘すぎるものでも飲まないよりはマシ)
      →甘いジュースばかりは体に毒
      →多少毒が有ったとしても人工甘味料のほうが砂糖より毒性が薄い
      →炭酸水で割れば程よい甘みで半分の毒性で済む
      →のどの渇きだけなら炭酸水とフレーバーだけで済ませられるようになる
      いきなり100%健康を求めても失敗するだけだ、徐々に安全な方法にかえるといいよ。
       業務スーパーの炭酸水最安で良いがソーダストリームも買った、がコストは高い。ミドボンの導入を検討中

      ※50 2022/08/13 12:42 ▼このコメントに返信
      500mlコーラの砂糖量は50グラム以上。尚、清涼飲料水のほとんどは砂糖量は明記されていない。
      砂糖には脳内快楽物質が含まれていて、依存性もある。
      昔のコーラは麻薬物質も含まれていた。

      そんなコーラを人工甘味料なら安心だとか論文ガーとか言っている時点で、
      自分がコーラ飲みたいのをただ自己正当化したいだけだと思う。
      ※51 2022/08/13 16:38 ▼このコメントに返信
      この前亡くなった日本の再長寿のばあさんの
      長生きの秘訣がコーラと栄養ドリンクだったけどな
      ※52 2022/08/13 16:54 ▼このコメントに返信
      中田とかいうゴミ虫の信者www
      ※53 2022/08/13 16:56 ▼このコメントに返信
      >>10
      聞いてねぇよ猿
      一生節制しながら死んでいけ
      ※54 2022/08/13 18:38 ▼このコメントに返信
      >>21
      炭酸抜きコーラはマラソンでの水分補給の定番中の定番
      長時間の運動は筋肉以外にも発汗で消費するエネルギーが尋常じゃないから水分糖分吸収しやすい形での迅速な補給が不可欠
      ※55 2022/08/13 19:54 ▼このコメントに返信
      普通に炭酸水のんでればいいだけの話
      むしろ変に味が付いてない分スカッとするし
      ※56 2022/08/13 21:07 ▼このコメントに返信
      ※16みたいなバカがまだ居るのが本当おもしれーなw
      ※57 2022/08/13 22:54 ▼このコメントに返信
      >>40
      配慮じゃなくてイメージ操作だろ。
      ※58 2022/08/19 13:14 ▼このコメントに返信
      大福とジャイアントコーンを食べてコーラで流し込めば最強ということだ
      うまるちゃんみたいだな
      名前 ←空白だと投稿できません。

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      2022/8/12
      categories カテゴリ グルメ・料理 : 生活・健康

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