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1: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:00:08.38 ID:lfNwCo8H0
どんだけやればこの域になる？
56: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:41:10.63 ID:lfNwCo8H0
これ>>1の人だけど色々優勝してるらしい
3: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:01:27.69 ID:VKXLWBwu0
女かよ
5: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:05:08.54 ID:lfNwCo8H0
>>3
実際これくらいの筋肉めっちゃかっこよくない？
実際これくらいの筋肉めっちゃかっこよくない？
12: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:09:46.27 ID:VKXLWBwu0
>>5
いやなんでわざわざ女を例えに使うんかなと思って
お前女か？
いやなんでわざわざ女を例えに使うんかなと思って
お前女か？
16: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:11:36.99 ID:lfNwCo8H0
>>12
女の筋肉フェチなだけ 別にごっつい筋肉好きじゃないから男の筋肉を理想にする必要ないし
女の筋肉フェチなだけ 別にごっつい筋肉好きじゃないから男の筋肉を理想にする必要ないし
21: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:13:36.30 ID:VKXLWBwu0
>>16
ああなりたいという意味の理想ちゃうんか
ああなりたいという意味の理想ちゃうんか
23: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:16:28.73 ID:lfNwCo8H0
>>21
これくらいの腕にはなりたい
トレーニングの参考にするのは男の筋トレYouTuberだけど一つの理想にしてるのは女のステロイドつかってそうな筋肉がおおいかもしんない
これくらいの腕にはなりたい
トレーニングの参考にするのは男の筋トレYouTuberだけど一つの理想にしてるのは女のステロイドつかってそうな筋肉がおおいかもしんない
28: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:20:02.58 ID:VKXLWBwu0
>>23
うーんようわからん
ごつくないくらいの筋肉の男でええやんと思うけど
まぁ女になりたいみたいな願望がある人やったらすまん
うーんようわからん
ごつくないくらいの筋肉の男でええやんと思うけど
まぁ女になりたいみたいな願望がある人やったらすまん
32: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:22:29.07 ID:lfNwCo8H0
>>28
全く女になりたくない 同程度の筋肉量なら可愛い女の子を見たいってだけや
全く女になりたくない 同程度の筋肉量なら可愛い女の子を見たいってだけや
6: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:05:25.65 ID:ArxqkOet0
これはステロイドだな
7: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:06:26.74 ID:lfNwCo8H0
>>6
女でここまでいくのは疑うよな この感じだと体脂肪率もめっちゃ低そうだから体に影響でてそう
女でここまでいくのは疑うよな この感じだと体脂肪率もめっちゃ低そうだから体に影響でてそう
8: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:07:13.44 ID:8IGb+srm0
ムキムキ女性ってめっちゃエロくない?
日本人女は薬打ってないで筋トレしろ
日本人女は薬打ってないで筋トレしろ
10: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:08:35.84 ID:lfNwCo8H0
>>8
薬無しで女がここまでなるのは上澄み中の上澄みやぞ
薬無しで女がここまでなるのは上澄み中の上澄みやぞ
9: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:08:12.67 ID:LkNmlZ5m0
プロテイン飲めばいいんやろ？
11: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:08:47.80 ID:z7pdU98/0
どうやってもなれへん
完全にお薬や
完全にお薬や
13: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:10:43.37 ID:lfNwCo8H0
角田夏美の筋肉もすごい
36: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:27:25.76 ID:ATFQsTbW0
>>13
本人もわりとアタシコ傾向あって最高よな
本人もわりとアタシコ傾向あって最高よな
15: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:11:26.31 ID:jvCvuOaGM
美しさを捨てて筋肉に全振りする女って何考えてんだろ
27: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:19:18.41 ID:lfNwCo8H0
>>15
なんなんだろうな 摂食障害の人に近い思考しとるんやろか
女のボディービルダーとか体脂肪率余裕で10%以下だろうし生理不順とかやばそう
なんなんだろうな 摂食障害の人に近い思考しとるんやろか
女のボディービルダーとか体脂肪率余裕で10%以下だろうし生理不順とかやばそう
43: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:29:58.41 ID:S0XQSzlR0
>>15
既に彼氏がいて業界でチヤホヤされるなら全振りするだろ
既に彼氏がいて業界でチヤホヤされるなら全振りするだろ
17: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:11:40.37 ID:ssu7YeF00
なんでステロって血管浮くんや？
18: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:12:21.77 ID:lfNwCo8H0
>>17
皮膚が薄くなって血管拡張する
皮膚が薄くなって血管拡張する
19: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:12:24.21 ID:Af1Q1gAm0
えっちだ
20: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:12:57.01 ID:1f142Qwx0
筋肉を付けるよりも脂肪を落とすのがキツすぎるわ
25: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:18:11.88 ID:7XD3SbYi0
>>20
飯抜くだけやん
飯抜くだけやん
29: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:20:29.82 ID:lfNwCo8H0
>>25
それが辛いんやぞ トレーニングした後食べたくなるし
最近ガム久しぶりに食べるようになったわ ミント系ばっかりで甘いのなかなかいいのなくて困る
それが辛いんやぞ トレーニングした後食べたくなるし
最近ガム久しぶりに食べるようになったわ ミント系ばっかりで甘いのなかなかいいのなくて困る
22: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:14:37.21 ID:Af1Q1gAm0
ワイもグラドルみたいな尻や太もも、腹になりたいんやがあいつら影で努力してるんやろか
24: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:17:37.49 ID:lfNwCo8H0
>>22
腹は憧れるわ 尻はどうでもいいけど
歳とると余計体脂肪落とすの辛いから羨ましいって部分もある
腹は憧れるわ 尻はどうでもいいけど
歳とると余計体脂肪落とすの辛いから羨ましいって部分もある
26: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:18:48.97 ID:RKYRIRps0
女でこの三角筋の発達は99%ステや
30: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:21:57.44 ID:woJV20zJ0
見た目いい体にしたいなら筋トレはそこそこに極限まで食事制限すればええで
ゴリゴリに筋肉出すのホンマにしんどいけど
ゴリゴリに筋肉出すのホンマにしんどいけど
31: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:22:22.21 ID:9pLVxKW/0
筋肉ついてから脂肪落ちるんやぞ
33: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:22:36.18 ID:JL8AKpu/0
筋肥大はおクスリ無しじゃ厳しいやろ
ウェイトガチりまくって水抜きすれば似せることは出来る
ウェイトガチりまくって水抜きすれば似せることは出来る
37: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:27:26.57 ID:lfNwCo8H0
>>33
お薬なしでデカくなりたい😭
お薬なしでデカくなりたい😭
39: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:29:02.13 ID:GSLGqYMk0
>>33
そんなことはない
そんなことはない
38: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:27:38.68 ID:PeeteMVY0
ワイはこの人
体重はほんまか悩ましいけど
体重はほんまか悩ましいけど
42: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:29:53.27 ID:lfNwCo8H0
>>38
色白マッチョいいよな 色黒より遥かにかっこよく見えるわ
色白マッチョいいよな 色黒より遥かにかっこよく見えるわ
45: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:32:29.94 ID:ATFQsTbW0
>>42
ギリシャの筋骨隆々の彫刻って全部白い大理石やもんな
ギリシャの筋骨隆々の彫刻って全部白い大理石やもんな
48: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:34:24.63 ID:PeeteMVY0
>>42
話のわかる奴やん🤝
まあ筋肉際立たせるために黒くなるってのも理解はできるけどね
話のわかる奴やん🤝
まあ筋肉際立たせるために黒くなるってのも理解はできるけどね
51: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:35:45.66 ID:lfNwCo8H0
>>48
女の筋肉好きなのって色白で肌綺麗な奴が多いからってのもあるわ
女の筋肉好きなのって色白で肌綺麗な奴が多いからってのもあるわ
65: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:48:16.33 ID:rV9eQ1rO0
>>38
仕事とか実用的な筋肉感あってええな ワイもこうなりたい
仕事とか実用的な筋肉感あってええな ワイもこうなりたい
44: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:30:52.98 ID:9pLVxKW/0
このぐらいが自然でええわ
46: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:32:49.92 ID:pNTVyz2V0
光の問題で大きく見えるけどステロイドってほどでもなくね？
47: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:34:14.58 ID:lfNwCo8H0
>>46
女でナチュラルにここまでいけるんか？
女でナチュラルにここまでいけるんか？
53: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:38:03.38 ID:pNTVyz2V0
>>47
照明で陰影が浮き出て大きく見えてるだけじゃね
照明で陰影が浮き出て大きく見えてるだけじゃね
49: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:34:42.86 ID:9pLVxKW/0
>>46
オクスリ使ってないボディビルダーと比べて画像は胸に違和感あるわ
オクスリ使ってないボディビルダーと比べて画像は胸に違和感あるわ
50: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:34:52.68 ID:lfNwCo8H0
ワイの好きな筋肉インスタグラマー
59: それでも動く名無し 2026/04/11(土) 17:42:52.92 ID:R8x524M/0
>>50
ママァ☺
ママァ☺
引用元:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1775894408/
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