titleicon 【朗報】6ヶ月前に『糖尿病診断』されたワイの努力wwwwwwww

2026/9/4
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hatena はてブ | twitter comment (2)
dd941342
1: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:45:52.96 ID:aa4+j36a0
8ヶ月前の糖尿病診断時

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今日

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来月から一度投薬やめてみようって言われた
看護師によく頑張ってるって言われてちょっと泣きそうになった
ちなみに105キロから76キロになった

2: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:47:04.93 ID:3zujPggl0
頑張ったね☺

4: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:47:37.27 ID:aa4+j36a0
>>2
ありがとう
これからも運動続けるよ

3: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:47:20.42 ID:bCwgI6Uu0
ようやっとる
食事制限をしたの？

7: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:48:32.09 ID:aa4+j36a0
>>3
食事制限はなし
カフェオレよく飲んでたけどそれは完全に絶った
あとは毎日欠かさず少なくとも1時間はウォーキング

11: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:49:43.27 ID:tf2wt1670
>>7
糖尿病ってほんとに甘い物でなるんだな

17: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:51:39.23 ID:aa4+j36a0
>>11
お菓子お酒ジュース飲まないが家系が糖尿病だった
デブプラス家系のダブルパンチやったみたい

5: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:48:04.77 ID:wbbiJmuN0
運動どんなことしたの

6: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:48:24.60 ID:H2ho61Y10
よくやった
クリスマスにはケーキ食べてよいぞ

8: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:49:03.27 ID:tf2wt1670
血糖値は？

14: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:50:18.46 ID:aa4+j36a0
>>8
平常時85くらい　食事後最高でも120行かないくらいになった

9: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:49:08.38 ID:wbbiJmuN0
勝利の祝杯としてカフェオレ飲んじゃえよ

10: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:49:41.36 ID:aa4+j36a0
食事の量は減らしてない
強いて言うなら食物繊維多いのを選ぶようにはした
元々ゴボウとか好きだからよく食べてる

12: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:49:44.10 ID:huFxztXK0
メトホルリン飲んでるだけやろどうせ

20: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:53:28.39 ID:aa4+j36a0
>>12
薬はスーグラっての

13: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:49:53.50 ID:lJTaSO2Wa
糖尿って一回出ちゃうとそこから一生の付き合いになるからね
イッチはようやっとる

15: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:51:13.52 ID:cmx0tYJC0
ようやっとる
a1cなんとか正常圏内にもっていきたいな

16: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:51:16.33 ID:3pudnYuX0
すごーい

18: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:52:24.89 ID:D2xw/nR80
頑張って改善されるならええな
ワイは腎臓死にかけてるからどうにもならんわ

19: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:52:32.07 ID:aa4+j36a0
ちなみにa1cのこの数値は3ヶ月変わらずやから投薬やめてみる？って提案された

21: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:54:19.35 ID:aa4+j36a0
インスリンからジャヌビアになってスーグラになった

23: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:55:09.01 ID:+R6HxtcO0
完治はしないんだろ糖尿って
油断したら戻るよな

24: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:55:38.10 ID:aa4+j36a0
>>23
それはちゃんと説明受けたから運動は続けるし通院も続けるよ

25: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:58:09.76 ID:H2ho61Y10
日本人はそもそも膵臓よわよわで糖尿病になりやすい
おまけに白米大好きというアホ民族
自称健康な人も気をつけたほうがええで

27: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:59:25.30 ID:aa4+j36a0
>>25
でも米を食べないっては日本で不可だから米を減らさず運動などで頑張った

28: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 11:05:21.75 ID:wbbiJmuN0
ていうか毎日1時間もよく歩けるな

31: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 11:08:59.08 ID:aa4+j36a0
>>28
家帰って夜ご飯の材料などを車や自転車使わずに買いに行く事にした
目的があると結構歩けた

30: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 11:08:28.17 ID:3zujPggl0
血糖値はしらんけど海外のオリーブオイルに変えただけでコレステロールと血圧は良くなったから食生活って大事よね

32: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 11:09:29.87 ID:07AQV+/j0
野菜から先に食べてるか？

34: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 11:10:21.19 ID:aa4+j36a0
>>32
家で食べる時は初手納豆は徹底してる

26: それでも動く名無し 2026/09/04(金) 10:59:16.48 ID:KAngmPbM0
やるやん
やっぱ生活習慣病は甘えなんやな
保険適応外すべきや

引用元:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1788486352/
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コメント

 コメント一覧 (2)

    • 1. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2026/09/04 19:53
    • 投薬止めよう（手遅れ）
    • 0
      bipblog

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    • 2. 以下、VIPにかわりましてBIPがお送りします
    • 2026/09/04 19:54
    • 砂糖多い甘い飲み物にも酒みたいに税金かけたらジュースグビグビ糖尿減るんじゃね
    • 0
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